PrzepisyMagazyn

Bo Ssam

Bo Ssam
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj bo Ssam. Na 3,28 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 476 kalorii, 29g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 7. 45 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Mieszanka Becker lane Farm pork shoulder, zielona cebula, woda, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć jasnobrązowy cukier, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta morelowa z brązowym cukrem i cynamonem jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Bo Ssam, Bo Ssäm, oraz Bo Ssäm dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść składniki solanki w dużym pojemniku, z wyjątkiem wieprzowiny, i mieszaj, aż cukier się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Organiczny Kurczak, Pokrojony Na 10 Kawałków1 Cały Organiczny Kurczak, Pokrojony Na 10 Kawałków
Sok Z Cytryny, OpcjonalnieSok Z Cytryny, Opcjonalnie
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
2
Umieścić wieprzowinę w solance, przykryć i przechowywać w lodówce przez 6 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Organiczny Kurczak, Pokrojony Na 10 Kawałków1 Cały Organiczny Kurczak, Pokrojony Na 10 Kawałków
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
3
Wyjąć wieprzowinę z solanki i opłukać zimną wodą. Osuszyć i ułożyć na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Organiczny Kurczak, Pokrojony Na 10 Kawałków1 Cały Organiczny Kurczak, Pokrojony Na 10 Kawałków
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
4
Rozgrzej piekarnik do 218°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
5
Schab wstawiamy do piekarnika i pieczemy przez 15 minut. Zmniejszyć ogień do 163° i przykryć pieczeń folią. Nadal gotować przez 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
6
Wyjąć folię i zalać syropem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Mrożone Niesłodzone Truskawki3 Mrożone Niesłodzone Truskawki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
7
Miejsce pieczeń z powrotem do piekarnika i nadal piec przez 30 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
8
Podlać pozostałym syropem. Podnieść ogień z powrotem do 218° i gotować przez 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Mrożone Niesłodzone Truskawki3 Mrożone Niesłodzone Truskawki
9
Wyjąć z ognia i pozostawić do spoczynku pieczeń na 10 minut.
10
Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia. Wrzuć szpinak do wrzącej wody na 30 sekund.1
Składniki, których będziesz potrzebować
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
11
Szpinak odcedzić z wody i wycisnąć nadmiar wody.1
Składniki, których będziesz potrzebować
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
12
Pozostałe przyprawione składniki szpinaku przekładamy do miski i razem ubijamy.1
Składniki, których będziesz potrzebować
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Naturalna Mieszanka Do CiastNaturalna Mieszanka Do Ciast
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
13
Wrzucić szpinak do mieszanki przypraw, przykryć i przechowywać w lodówce przez co najmniej godzinę.1
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
14
Wszystkie składniki na pikantny przyprawiony daikon, z wyjątkiem daikon, umieścić w misce do miksowania.1
Składniki, których będziesz potrzebować
Rzodkiewka DaikonRzodkiewka Daikon
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Naturalna Mieszanka Do CiastNaturalna Mieszanka Do Ciast
15
Wlać mieszaninę na daikon i wymieszać do całkowitego połączenia.1
Składniki, których będziesz potrzebować
Rzodkiewka DaikonRzodkiewka Daikon
16
Przykryć i przechowywać w lodówce przez 2 godziny, aby daikon marynować.1
Składniki, których będziesz potrzebować
Rzodkiewka DaikonRzodkiewka Daikon
17
Podawać: cienko pokroić wieprzowinę i podawać na półmisku z kimchi.
Składniki, których będziesz potrzebować
KimchiKimchi
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
18
Umieść pozostałe boki / przyprawy do poszczególnych potraw i służyć.1
19
To danie ma być spożywane w stylu taco, owijając niewielką ilość każdego składnika (wieprzowina, szpinak, ryż, kimchi itp.) w liść Perilli przed spożyciem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liście ShisoLiście Shiso
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
KimchiKimchi
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Składniki

3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweryż gotowany na parzeryż gotowany na parze23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calaimbir skrystalizowany, posiekanyimbir skrystalizowany, posiekany12 łyżeczki czosnku w proszkuocet destylowanyocet destylowany1ząbek czosnku, mielonyząbek czosnku, mielony2ząbki czosnku, mieloneząbki czosnku, mielone2Batoniki toffi Heathgochugaru (Koreański proszek chili)gochugaru (Koreański proszek chili)791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1/2 szklanki czekoladek Hershey's Kisses1/2 szklanki czekoladek Hershey's Kisses2Batoniki toffi Heath1/2 szklanki czekoladek Hershey's Kisses1/2 szklanki czekoladek Hershey's Kisses1zielona cebula, cienko pokrojonazielona cebula, cienko pokrojona2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwesklep kupił kimchi, grubo posiekanesklep kupił kimchi, grubo posiekane1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweRude ziemniaki, około 6 uncji każdyRude ziemniaki, około 6 uncji każdy791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwejasnobrązowy cukierjasnobrązowy cukier1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweBLiS Bourbon Barrel Dojrzały Syrop KlonowyBLiS Bourbon Barrel Dojrzały Syrop Klonowy40liście perillaliście perilla1kilogramyBecker Lane Organic Farm Bark WieprzowyBecker Lane Organic Farm Bark Wieprzowy1Batoniki toffi Heathpokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórekpokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek12 łyżeczki czosnku w proszkuSzczypta białego sezamuSzczypta białego sezamu1Batoniki toffi Heathprażone nasiona sezamuprażone nasiona sezamu12 łyżeczki czosnku w proszkumałe solone i sfermentowane krewetki (saeujeot)małe solone i sfermentowane krewetki (saeujeot)12 łyżeczki czosnku w proszku1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.jajka, lekko ubite lub 1/2 szklanki zamiennika jajjajka, lekko ubite lub 1/2 szklanki zamiennika jaj1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweSsamjangSsamjang1Średnia żółta cebula, posiekanakońcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje7
Ocena Zdrowia43
Dieta bezmleczna
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Mrożona sałatka z żurawiną i bananem
Sałatka z fasolą i karczochami
Kurczak z ziołami i warzywami
Batony z serem dyniowym
Domowe lody dyniowe
Idealny koktajl truskawkowy
Pyszny koktajl truskawkowy
Łatwe pieczone skrzydełka z indyka
Przystawka z krewetek z ziołami
Pizze z szynką i serem
Podobne przepisy
Kurczak z ziołami i warzywami
Łatwe pieczone skrzydełka z indyka
Pizze z szynką i serem
Pizza z pieczarkami i ricottą bezglutenowa
Magazyn
Mrożona sałatka z żurawiną i bananem
Kurczak z ziołami i warzywami
Batony z serem dyniowym
Domowe lody dyniowe
Pyszny koktajl truskawkowy
Łatwe pieczone skrzydełka z indyka
Przystawka z krewetek z ziołami
Pizza z pieczarkami i ricottą bezglutenowa
Żeberka wieprzowe w sosie brzoskwiniowym
Łatwe pieczone skrzydełka z indyka