Bo-Kaap Cape Malay Kerrie-Południowoafrykański Przylądek Malajski

Name: Bo-Kaap Cape Malay Kerrie-Południowoafrykański Przylądek Malajski
Prep time: 2 h 20 min
Cook time: 2 h 20 min
Total time: 2 h 20 min
Yield: 6
Cuisine: Afrykańskie
Ingredients: 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu dżem morelowy; 2 banany obrane i pokrojone w plasterki; 2 z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.); 6 krewetki i żyłki z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 2 marchew obrana i pokrojona w kostkę; 1 Stoli Vanilla (opcjonalnie, aby dać kopa); 1 1 łyżka suszonego oregano cape malay curry w proszku lub 1 łyżka łagodnego curry w proszku; 250 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge suszone morele, namoczone w ciepłej wodzie i osuszone; 1 świeży piernik, obrany i pokruszony; 2 ząbki czosnku, obrane i mielone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kolendra mielona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 2 kgs baranie baranie bez kości lub 1 1/2 kg baranie bez kości; 250 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion mięsny; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu jogurt naturalny; 6 krewetki i żyłki olej; 4 cebula obrana i posiekana; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 1 Batoniki toffi Heath kurkuma; 50 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet winny

Przepis Bo-Kaap Cape Malay Kerrie-South African Cape Malay Curry jest gotowy w około 2 godziny i 20 minut i jest zdecydowanie spektakularny bezglutenowe opcja dla miłośników afrykańskiego jedzenia. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 44g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 598 kalorii. Na $3.99 za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Mieszanka marchwi, cebuli, pieprzu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Ten przepis z Food.com ma 60 fanów. Kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Bo-Kaap Cape Malay Curry - Południowoafrykańska Mieszanka Przypraw, Cape Malay Owoce morza Curry i RPA żywności Safari w restauracji Gold, oraz Cape Malay Curry.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym garnku lub rondlu.Na dużym ogniu podsmażamy cebulę i czosnek, ciągle mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodać imbir, curry i wszystkie przyprawy i kontynuować mieszanie przez minutę. Doprawić do smaku pieprzem i dodać sól.Zmniejsz nieco ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Dodać mięso i smażyć, aż będzie rumiane ze wszystkich stron. (Może to być łatwiejsze, jeśli usunąć mieszankę cebuli, czosnku i imbiru i odstawić je na bok, a następnie zwrócić je do garnka po mięso jest rumiane.).

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodaj ocet i bulion, plus wszystkie pozostałe składniki (z wyjątkiem dżemu morelowego, jogurtu i bananów). Kryć się. Zmniejszyć ciepło. Dusić na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż wszystko będzie miękkie, około 1 1/2 godziny dla jagnięciny i 2 godziny dla baraniny, może trochę dłużej.Wymieszaj dżem morelowy i jogurt na kilka minut przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dżem Morelowy

Ciasto Z żurawiną

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Groch łuskany, Opcjonalnie

1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego

Podawać curry z żółtym ryżem i różnymi sambalami i atjarami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyposażenie

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Składniki

Porcje:

32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

dżem morelowy 2

banany obrane i pokrojone w plasterki 2

z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.)6krewetki i żyłki

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)2

marchew obrana i pokrojona w kostkę 1

Stoli Vanilla (opcjonalnie, aby dać kopa)11 łyżka suszonego oregano

cape malay curry w proszku lub 1 łyżka łagodnego curry w proszku 250opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

suszone morele, namoczone w ciepłej wodzie i osuszone 1

świeży piernik, obrany i pokruszony 2

ząbki czosnku, obrane i mielone 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kolendra mielona 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kminek mielony 2kgs

baranie baranie bez kości lub 1 1/2 kg baranie bez kości 2501 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bulion mięsny 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

jogurt naturalny 6krewetki i żyłki

olej 4

cebula obrana i posiekana 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 1Batoniki toffi Heath

kurkuma 501 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ocet winny

Polecane wino: Pinotage, Riesling, Chenin Blanc

Pinotage, Riesling i Chenin Blanc są doskonałym wyborem dla Afryki. Najlepsze wino do potraw afrykańskich będzie zależeć od dania, ale owocowe, aromatyczne białe wino jest bezpiecznym wyborem dla pikantnych potraw, podczas gdy pinotage byłby tradycyjnym meczem dla kuchni południowoafrykańskiej. Fairview Pinotage z 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.