Blue and Red Berry Smoothie

Name: Blue and Red Berry Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Borówki mrożone; 5 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu beztłuszczowy jogurt waniliowy; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe płatki owsiane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jak zazdrość anioła; 6 mrożone truskawki

Need a bezglutenowy i wegetariański posiłek poranny? Blue and Red Berry Smoothie może być super przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 7G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 247 kalorii. Ten przepis służy 1. Na 1,84 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz jagody, truskawki, płatki owsiane i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Niewiele osób robiło ten przepis, a 3 mówiłoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Black & Blue Berry Smoothie Bowl, Blue Hawaiian Smoothie + 20 Wild Blueberry Smoothie, oraz Kalifornijski Smoothie (Smoothie Z Awokado I Jagód).