Bliskowschodni gulasz wolno gotowany z jagnięciną, ciecierzycą i figami

Name: Bliskowschodni gulasz wolno gotowany z jagnięciną, ciecierzycą i figami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe lub 6 małych dyni, podzielonych na ćwiartki (wybierz te, które są jasnozielone, ale ciężkie jak na swój rozmiar); 540 mLs 19-oz ciecierzyca, osuszona; 1 x laska cynamonu; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe figi suszone, połówki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starty świeży imbir; 8 trochę posiekanej cukinii świeża mięta, jeśli chcesz; 4 x ząbki czosnku, rozgniecione; 0 warzywo (np. szpinak) ziele angielskie mielone; 1 warzywo (np. szpinak) kminek mielony; 680 papryka habanero nogi jagnięce bez kości, przycięte i w kostkach; 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia bulion wołowy mniej sodowy; 8 trochę posiekanej cukinii mżawka rzepaku lub oliwy z oliwek; 3 larges cebula, połówki i cienko pokrojona; 8 trochę posiekanej cukinii Steki z rostbefu nowojorskiego z kością, jeśli chcesz

Bliskowschodni gulasz z jagnięciną, ciecierzycą i figami może być tylko middl eastern przepis, którego szukasz. Na 1,88 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 8. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 19g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 380 kalorii. 2 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Jeśli masz figi, mielony kminek, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać suszone figi, możesz podążać za tym daniem głównym z Lody Fig & Cacao jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Bliskowschodni gulasz wolno gotowany z jagnięciną, ciecierzycą i figami, Ryż bliskowschodni z czarną fasolą i ciecierzycą, oraz Bliskowschodnia Sałatka Taco z pieczoną ciecierzycą, pikantnym sosem z awokado.