Bibimbap

Name: Bibimbap
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Koreańskie, Azjatyckie
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowany ryż (Chińskie jedzenie na wynos działa dobrze); 4 larges (częściowo & ); 454 papryka habanero mielony indyk, wołowina lub wieprzowina; 4 Spód: okruszki z herbatników graham jasnobrązowy cukier; 4 trochę posiekanej cukinii Różne warzywa (rozdrobniona marchewka, kukurydza w puszkach, szpinak, kiełki fasoli, czerwona cebula...), na parze lub na surowo; 6 Spód: okruszki z herbatników graham prażony olej sezamowy; 4 trochę posiekanej cukinii Prażone nasiona sezamu; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc wypróbuj Bibimbap. Na 3,73 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 714 kalorii, 43g białka, oraz 39g tłuszczu każdy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni koreańskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Udaj się do sklepu i odbierz ryż, nasiona sezamu, warzywa i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mieszane warzywa, można śledzić to danie główne z Deser Z Pumpkin Pie jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Bibimbap, Bibimbap, oraz Bibimbap.

Instrukcje

Trzy pierwsze składniki wymieszać; odstawić.

2 na patelni, brązowe mięso w połowie oleju roślinnego, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Woda, Aby Umożliwić

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj połowę mieszanki sosu sojowego i kontynuować gotowanie, aż ciecz zostanie wchłonięta, 3 do 4 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Zdjąć z ognia i przykryć.

3 na innej patelni usmaż jajka w pozostałym oleju roślinnym, 4 do 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

4 Podziel ryż na 4 miski. Ułóż w każdym warzywa i mięso oraz jajko.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Woda, Aby Umożliwić

Groszek Goya®

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Posypać sezamem, a następnie skropić pozostałą mieszaninę sosu sojowego na wierzchu.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Wyposażenie

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gotowany ryż (Chińskie jedzenie na wynos działa dobrze)4larges

(częściowo & )454papryka habanero

mielony indyk, wołowina lub wieprzowina 4Spód: okruszki z herbatników graham

jasnobrązowy cukier 4trochę posiekanej cukinii

Różne warzywa (rozdrobniona marchewka, kukurydza w puszkach, szpinak, kiełki fasoli, czerwona cebula...), na parze lub na surowo 6Spód: okruszki z herbatników graham

prażony olej sezamowy 4trochę posiekanej cukinii

Prażone nasiona sezamu 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta 2Spód: okruszki z herbatników graham

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Lubanzi Chenin Blanc z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.