Bezglutenowy Wtorek: Wegańskie Babeczki Z Chlebem Bananowym

Bezglutenowy Wtorek: Wegańskie Babeczki Z Chlebem Bananowym
Przepis bezglutenowy wtorek: Wegańskie babeczki z chlebem bananowym mogłyby zaspokoić Twoje Południowe pragnienie w przybliżeniu 50 minut. Ten przepis sprawia, że 14 porcji z 157 kalorii, 4G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 27 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 334 powiedziałoby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i podnieś wodę, skrobię ziemniaczaną, brązową mąkę ryżową i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Dobrze sprawdza się jako poranny posiłek. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Wegańskie Bezglutenowe Babeczki Bananowe Chai, Bezglutenowe Wegańskie Bananan Muffinki Jabłkowe, oraz Bezglutenowy Wtorek: Wegańskie Pączki Jabłkowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Dostosuj stojak piekarnika do pozycji środkowej i rozgrzej piekarnik do 177°. Linia 14 standardowe kubki na muffinki z papierowymi wkładkami lub smarem z nieprzywierającym sprayem do gotowania. Odstaw patelnie na bok
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
W małej misce połączyć puree bananowe i cukier turbinado. W innej małej misce połącz mączkę lnianą i gorącą wodę. Wymieszać, aby połączyć. Pozostawić mieszaninę bananów i mieszankę lnu na 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukier TurbinadoCukier Turbinado
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
Siemię LnianeSiemię Lniane
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
W średniej misce do mieszania, ubij razem brązową mąkę ryżową, skrobię ziemniaczaną, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, sól i gumę ksantanową. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka Ryżowa BrązowaMąka Ryżowa Brązowa
Guma KsantanowaGuma Ksantanowa
Sól Do Obramowania SzkłaSól Do Obramowania Szkła
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Naturalna Mieszanka Do CiastNaturalna Mieszanka Do Ciast
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
4
W dużej misce, krem skracanie do światła i puszyste, o 20 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szklanki Posiekanych Daktyli (okołoSzklanki Posiekanych Daktyli (około
Miniaturowe Wafle WanilioweMiniaturowe Wafle Waniliowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Naturalna Mieszanka Do CiastNaturalna Mieszanka Do Ciast
5
Dodać mieszankę mączki lnianej. Krem na gładką masę. Zeskrobać dno i boki miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Siemię Lniane MieloneSiemię Lniane Mielone
Miniaturowe Wafle WanilioweMiniaturowe Wafle Waniliowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
6
Dodać pół suche składniki. Zmiksować na gładką masę.
7
Dodać mieszankę bananowo-cukrową. Blend aż dobrze włączone.
Składniki, których będziesz potrzebować
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
Sok Z Cytryny, OpcjonalnieSok Z Cytryny, Opcjonalnie
8
Dodać pozostałe suche składniki. Blend ciasto do gładkiej, o 20 sekund. Ciasto będzie grube.
9
Napełnij kubki muffin 2/3 pełne z ciasta.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci
10
Piec babeczki, aż głęboki złoty kolor, o 25 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
11
Przenieść muffinki do stojaka drucianego do ostygnięcia. Przechowywać w szczelnym pojemniku do czterech dni lub zamrażać do jednego miesiąca.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&mPomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Southern świetnie komponuje się z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Możesz spróbować Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese numer 5. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 69 dolarów za butelkę.
Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese Numer 5
Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese Numer 5
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje14
Ocena Zdrowia7
Magazyn