Bezglutenowe Risotto z czerwoną papryką i brokułami

Name: Bezglutenowe Risotto z czerwoną papryką i brokułami
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż niegotowany Arborio lub inny ryż krótkoziarnisty; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kwiaty brokułów; 1 litr rosół z kurczaka (z dwóch kartonów 32-uncjowych); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 4 goździki czosnek drobno posiekany; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kubki pokrojone pieczarki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe duża cebula, posiekana; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala starty parmezan; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średnia czerwona papryka, posiekana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 2 Batoniki toffi Heath 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Bezglutenowe Risotto z czerwoną papryką i brokułami to bezglutenowe przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 383 kalorie. Ten przepis służy 4. Na 2,52 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Jeśli masz pietruszkę, kwiatuszki brokułów, bulion z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj A-Maize-Ing Grace: Risotto z czerwoną papryką, kukurydzą i boczkiem, Kremowa wegańska zupa z kukurydzy i czerwonej papryki (bezglutenowa, sojowa, bez orzechów, bez ziarna, bez soli), oraz Risotto bezglutenowe: risotto szafranowe z winem lub bez dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w 12-calowej patelni nonstick na średnim ogniu. Cebulę, czosnek, paprykę i grzyby gotować w oleju 3 do 5 minut, często mieszając, aż cebula będzie chrupiąca-miękka. Wymieszać z ryżem. Gotować 1 minutę, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wymieszać w 1/2 szklanki bulionu. Gotuj, mieszaj cały czas, aż płyn całkowicie się wchłonie. Wymieszać w dodatkowym bulionie 1/2 szklanki. Kontynuuj gotowanie około 20 minut, dodając bulion 1/2 szklanki na raz po wchłonięciu poprzednich dodatków i stale mieszając, aż ryż będzie kremowy i po prostu miękki; usuń z ognia. Wymieszać pozostałe składniki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie