Bezglutenowe I Wegańskie Tartlety Z Dyni

Bezglutenowe & wegańskie Tartlets dynia może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Jedna porcja zawiera 291 kalorii, 2G białka, oraz 15 g tłuszczu. Na 46 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. 23 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka proszku do pieczenia, brązowy cukier, imbir i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Serowe " tartlety z pora i brokułów (wegańskie, bezglutenowe, bez soi), Bezglutenowe, Wegańskie Tartaletki Żurawinowo-Migdałowe, oraz Tartaletki Czekoladowo-Malinowe (Bezglutenowe, Paleo + Wegańskie).

Instrukcje

Wymieszaj brązowy cukier, mąkę ryżową, mąkę z tapioki, gumę ksantamową, cynamon i granolę do połączenia. Widelcem pokrój skracanie, aż mieszanina będzie krucha.Lekko posmaruj patelnię do muffinów lub linię wkładkami do muffinów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Ryżowa

Dietetyczna Soda Kremowa

Posiekane, Obrane Kwaśne Jabłka (około 5 średnich)

Może Dietetyczna śmietanka Sodowa

1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokruszony Ser Manchego, Kilka Garści

Gotowanie Polenty

Umieść 1 łyżkę mieszanki w każdej i naciśnij na miejsce. Zachowaj pozostałą mieszaninę na górze. Zestaw aside.To zrobić nadzienie z dyni: wymieszać mąkę ryżową, proszek do pieczenia, przyprawy z dyni i sól. Zestaw aside.In oddzielną miskę, wymieszać dynię, mleko ryżowe, brązowy cukier i olej, aż połączone.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Ryżowa

Dietetyczna Soda Kremowa

Mleko Ryżowe

(oryginalny Smak)

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodać mieszaninę mąki do dyni i dobrze wymieszać.Napełnij tacę na muffinki nadzieniem z dyni. Top off z posypką mieszanki extra crust. może być dodatkowa polewa w zależności od tego, ile chcesz użyć na wierzchu.

Składniki, których będziesz potrzebować

(oryginalny Smak)

Słoik Bezpestkowych Konfitur Malinowych