Bezglutenowa Nerkowca Curry Sałatka Z Krewetkami

Bezglutenowa Nerkowca Curry Sałatka Z Krewetkami
Bezglutenowa nerkowca Curry Sałatka z krewetek może być tylko Indyjski przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 322 kalorie, 23G białka, oraz 19g tłuszczu. Na $2.59 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Sprawdza się jako danie główne. Udaj się do sklepu i odbierz belgijską endywię, krewetki, seler i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Powolny kuchenka nerkowca Kurczak Curry (gluten & nabiał wolny!), Makaron z krewetkami z kremowym sosem Curry {bezglutenowy i niskotłuszczowy}, oraz Marynowana Sałatka Z Krewetek (Bezglutenowa, Bez Orzechów, Bez Soi) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W małej misce wymieszać wszystkie składniki dressingu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
2
Groszek ugotować i odcedzić zgodnie z zaleceniami na worku. Spłukać zimną wodą; odcedzić. W średniej misce, miejsce krewetki, seler i groszek.
Składniki, których będziesz potrzebować
SelerSeler
KrewetkiKrewetki
WodaWoda
GrochGroch
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
3
Dodać opatrunek; wrzucić do płaszcza. Okładka; przechowywać w lodówce co najmniej 2 godziny do mieszania smaków.
4
Tuż przed podaniem, delikatnie mieszać shoestring ziemniaki i orzechy nerkowca do mieszanki krewetek. Ułóż liście endywii, spiczaste końce, wokół krawędzi półmiska średniego lub 4 talerzy. Łyżka mieszanki krewetek do środka talerza lub podzielić między 4 płyty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Paluszki ZiemniaczanePaluszki Ziemniaczane
Orzechy NerkowcaOrzechy Nerkowca
EndiveEndive
KrewetkiKrewetki
5
Posypać dodatkowe orzechy nerkowca i shoestring ziemniaki w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Paluszki ZiemniaczanePaluszki Ziemniaczane
Orzechy NerkowcaOrzechy Nerkowca

Wyposażenie

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Maysaran Arsheen Pinot Gris. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 18 dolarów za butelkę.
Maysara Arsheen Pinot Gris
Maysara Arsheen Pinot Gris
Jasny wyraz owoców z przodu, witając podniebienie nutami ściętej trawy w ciepły dzień. Wino jest zakotwiczone rześką kwasowością, ale nie tak bardzo, aby obezwładnić ulotną słodycz, która pozostawia uśmiech. Arsheen ma inteligentny, orzeźwiający charakter, który nada klarowności szeregowi przetworów z ryb, drobiu i wieprzowiny.
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia23
Magazyn