Benne Kruche

Benne Kruche
Benne kruche jest bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i wegańskie deser. Ten przepis służy 23. Na 29 centów za porcję, ten przepis okładki 0% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 113 kalorii, 2G białka, oraz 4G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 23 minuty. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz nasiona benne, cukier, ekstrakt z wanilii i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 7%, co jest bardzo złe (ale nadal można naprawić). Spróbuj Wafle Benne, Wafle Benne, oraz Wafle Benne dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Gotować nasiona benne w dużej ciężkiej patelni na średnim ogniu, często mieszając, 8 minut lub aż nasiona zaczną się brązowieć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego
2
Wyjąć z patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego
3
Ugotować cukier i 2 łyżki. woda na patelni na małym ogniu, stale mieszając, 10 minut lub do momentu stopienia cukru. Szybko wymieszać w nasionach benne i wanilii.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukier Puder I Bita śmietana (opcjonalnie)Cukier Puder I Bita śmietana (opcjonalnie)
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
3 Ząbki Czosnku, 2 Rozgniecione, 1 Odłożony W Całości3 Ząbki Czosnku, 2 Rozgniecione, 1 Odłożony W Całości
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego
4
Wlać na dobrze posmarowaną masłem blachę do pieczenia. Szybko rozprowadzić do grubości 1/8 cala, za pomocą metalowej szpatułki. Całkowicie schłodzić (20 minut). Rozbij się na kawałki. Przechowywać w szczelnym pojemniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz ArbolowyPieprz Arbolowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
TrudnośćNormalny
Gotowe W23 m.
Porcje23
Ocena Zdrowia0
Magazyn