Bbq Tofu, Jarmuż I Brązowy Ryż

Name: Bbq Tofu, Jarmuż I Brązowy Ryż
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Sos BBQ plus dodatkowo do mżawki (moim obecnym faworytem jest Southern Gold Maurice a); 2 krewetki i żyłki ryż brązowy preparowany; 1 blok extra jędrne tofu, tłoczone; 1 duża pęczka jarmuż, pokrojony na kawałki 1 cal

Przepis Bbq Tofu, jarmuż & brązowy ryż może zaspokoić Amerykański głód w około 45 minut. Jedna porcja zawiera 343 kalorie, 21g białka, oraz 8G tłuszczu. Ten bezglutenowy, przyjazny dla fodmap i wegański przepis służy 2 i kosztuje $2.1 za porcję. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz bbq sos plus dodatkowe, brązowy ryż, jarmuż, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać dodatkowe firmy tofu można śledzić to danie główne z Wegańskie Ciasteczka Z Miękkim Cukrem jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Brązowy Ryż & Tofu Maki, Podsmażone Buraki Z Tofu I Brązowym Ryżem, oraz Warzywa ogrodowe Stir-fry z tofu i brązowym ryżem.