Batoniki z jagodami i śmietaną

Batoniki z jagodami i śmietaną
Jagody i kremy batony Granola może być tylko poranny posiłek szukasz. Na 18 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 156 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 38 mówi, że trafiło w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie dieta. Mieszanka jagód, twarogu, nature oats ' n honey crunchy granola bar i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest super. Spróbuj Batony z jagodami i śmietaną, Batoniki z jagodami i śmietaną, oraz Parfaits jogurtowo-musli z jagodami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozprowadzić 1 batonik granoli z 2 łyżeczkami zmiękczonego twarogu; dodać 2 łyżki świeżych mieszanych jagód (jagody, maliny, pokrojone truskawki).
Składniki, których będziesz potrzebować
Jagody MieszaneJagody Mieszane
1-1/2 Szklanki Czerwonych I Zielonych Kandyzowanych Wiśni1-1/2 Szklanki Czerwonych I Zielonych Kandyzowanych Wiśni
Winogrona Czerwone BezpestkoweWinogrona Czerwone Bezpestkowe
1/2 Szklanki Uprażonych Posiekanych Orzechów Pekan (odłożyć 1 łyżkę Do Dekoracji)1/2 Szklanki Uprażonych Posiekanych Orzechów Pekan (odłożyć 1 łyżkę Do Dekoracji)
Z 50 KaloriamiZ 50 Kaloriami
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Pieprz ArbolowyPieprz Arbolowy
TrudnośćŁatwy
Gotowe W5 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia40
Magazyn