Batoniki Vermont Granola

Batoniki Vermont Granola
Batoniki z Vermont mogą być dobrym przepisem na poszerzenie kolekcji posiłków porannych. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 6G białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 384 kalorie. Ten przepis służy 6. Na 1,05 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Niewiele osób robiło ten przepis, a 6 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odebrać sól, masło, nasiona słonecznika, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to spowodowane ciasteczkowym szaleństwem. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 46%, co jest solidne. Podobne przepisy to Batoniki Musli, Batoniki Musli, oraz Batoniki Musli Na Wynos.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F. Linia 8×8 calowa patelnia do pieczenia z nieprzywierającą folią.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Ułóż owies i nasiona słonecznika na blasze i tostuj przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona SłonecznikaNasiona Słonecznika
Owocowy Roll-upOwocowy Roll-up
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
3
Posyp kokos na blasze z owsem i nasionami; tostuj przez kolejne 3-5 minut lub aż kokos będzie aromatyczny i zacznie brązowieć na brzegach-miej na to oko!.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
Owocowy Roll-upOwocowy Roll-up
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
4
W dużej misce umieścić prażony owies/nasiona/mieszankę kokosową; wymieszać z solą, migdałami i morelami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania
Crostini Z Czosnkiem, OpcjonalnieCrostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Naturalna Mieszanka Do CiastNaturalna Mieszanka Do Ciast
5
W rondlu umieść masło, syrop kukurydziany, syrop klonowy i brązowy cukier. Włączyć ciepło do medium i wymieszać, aby wymieszać jak masło topi.
Składniki, których będziesz potrzebować
RamięRamię
Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do PodaniaCzysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania
Posypki W Różnych Kolorach Lub Kolorowy CukierPosypki W Różnych Kolorach Lub Kolorowy Cukier
8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
6
Umieść termometr cukierków w rondlu i pozwól mieszaninie dojść do delikatnego wrzenia. Gotuj bez mieszania, aż mieszanina osiągnie 245 stopni F. na termometrze-trochę nad" miękką piłką " etap.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki Sour Brite OctopusCukierki Sour Brite Octopus
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr CandyTermometr Candy
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
7
Zdjąć z ognia. Wanilię wymieszać z gorącym syropem, następnie wlać syrop do miski z mieszanką owsianą i wymieszać do połączenia. W tym momencie możesz dorzucić białe żetony. Roztopią się, ale po prostu pozwól im robić swoje i nie mieszaj roztopionych wiórów do ciasta.Docisnąć szczelnie do wyłożonej folią patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
(po 1 Tubce) Schłodzone Ciasto Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczone(po 1 Tubce) Schłodzone Ciasto Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczone
Sos Z Indyka, PodgrzewanySos Z Indyka, Podgrzewany
3 Mrożone Niesłodzone Truskawki3 Mrożone Niesłodzone Truskawki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Naturalna Mieszanka Do CiastNaturalna Mieszanka Do Ciast
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
8
Piec przez 5 minut. Bez zdejmowania patelni, podziel na 9 kwadratów lub 6 prostokątów, gdy jeszcze ciepłe. W tym momencie bary będą gorące, kruche i miękkie.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
9
Niech ostygną całkowicie. Gdy są chłodne, podnieś pergamin i usuń z patelni. Powinny być dość twarde w tym momencie, ale jeśli chcesz, aby były jeszcze mocniejsze, umieść je w lodówce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia6
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn