Need a bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Bass z Herbed ryżu i kokosowo-warzywny Chowder może być super przepis spróbować. Na 57,29 zł za porcję, ten przepis okładki 72% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 316g białka, 56 g tłuszczu, oraz w sumie 2140 kalorii. Ten przepis służy 6. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 45 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka jalapeño chile, liście bazylii, brązowy cukier, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć ciemnobrązowy cukier, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka Z Brązowym Masłem Z Brązowym Cukrem jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Kokosowo-warzywny tajski Chowder # prezentów, Herbed Striped Bass, oraz Striped Bass Chowder from ' the Catch.
Instrukcje
1
Rozgrzać olej w ciężkim dużym garnku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina Wieprzowa
2
Dodaj kolejne 6 składników. Przykryć i gotować, aż cebula będzie miękka, mieszając od czasu do czasu, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
3
Dodać mleko kokosowe i kolejne 4 składniki i zagotować. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu i gotuj na wolnym ogniu przez 1 godzinę. Przecedzić do dużego rondla, naciskając na ciała stałe w sitku. Jeśli to konieczne, dusić bulion aż zredukowane do 4 filiżanek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
4
Tymczasem, gotować kostki yam w dużym rondlu wrzącej osolonej wody, aż tylko miękkie, 6 do 8 protokół. Za pomocą skimmera, przenieść yam do miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Pochrzyn
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
Skimmer
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
5
Dodać ziemniaki Yukon Gold do tego samego rondla i gotować, aż tylko miękkie, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Yukon Gold Potato
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
6
Odcedzić; dodać do miski z yam. Czy z wyprzedzeniem: bulion i ziemniaki mogą być wykonane 1 dzień wcześniej. Schłodzić, przykryć osobno i schłodzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Pochrzyn
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
7
Przynieś bulion kokosowo-marchewkowy, aby gotować na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posypka W Kształcie Serca
Słonina Wieprzowa
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
8
Dodaj wszystkie ugotowane ziemniaki, groszek cukrowy, czerwoną paprykę i marchewkę. Dusić, aż wszystkie warzywa będą miękkie, 5 do 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
Szynka Prosciutto, Szynka Iberyjska Lub Inna Wysokiej Jakości Szynka Pokrojona W Kostkę
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Słonina Wieprzowa
1
Mąkę umieścić w płytkiej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Połączyć 1/2 szklanki wody i jaj w innej płytkiej misce; trzepaczka do mieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Miejsce panko w trzeciej lidze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
Kawałki ryby posypać solą i pieprzem. Zalać mąką, potem jajkiem, potem panko.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do Dekoracji
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
5
Wlać wystarczającą ilość oleju do dużej patelni nonstick, aby pokryć dno.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
6
Rozgrzać olej na średnim i wysokim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
7
Dodaj rybę do patelni. Gotować, aż złoty i chrupiące i po prostu nieprzezroczyste w centrum, o 3 protokół na stronę.