Basil Summer Squash

Name: Basil Summer Squash
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 ząbki czosnku, posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 1 Batoniki toffi Heath Przyprawa kreolska; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekana świeża bazylia; 1 ząbek czosnku, posiekany; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pattypan lub Piotruś Pan squash, przecięty na pół; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sok z cytryny, opcjonalnie; 1 małe Vidalia cebula posiekana

Need a bezglutenowe i wegetariańskie przystawki? Basil Summer Squash może być znakomitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 109 kalorii. Na 55 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do 4 Lipca. Jeśli masz masło, ząbek czosnku, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 16%, co jest raczej złe. Spróbuj Zupa Z Dyni Z Bazylią Pistou, Zupa z dyni z bazylią Pistou, oraz Steelhead z oliwkami, bazylią i dyni dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić bulion do wrzenia na dużej patelni. Zmniejszyć ogień do niskiej; dodać squash i następne 5 składników. Gotować, pod przykryciem, 10 do 12 minut lub do momentu, gdy squash będzie miękki i płyn odparuje. Wymieszać z solą, pieprzem i bazylią.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)