Bary Nerkowca

Name: Bary Nerkowca
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath 1 1/3 szklanki melasy; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe masło nerkowca; 1 łyżka czerwony ocet winny opakowanie naturalnej mieszanki do ciast; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekane suszone figi Mission; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu nasiona lnu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z cytryny; 1 Drobno posiekana Skórka z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko niskotłuszczowe; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe otręby owsiane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe płatki owsiane zwykłe; 1 Batoniki toffi Heath przetworzony ser amerykański light (polecamy: Velveeta Light); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane prażone solone orzechy nerkowca; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka pszenna pełnoziarnista

Bary nerkowca jest Wegetariańskie hor d ' oeuvre. Na 61 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 16. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 197 kalorii. Mieszanka mleka, Skórka z cytryny, prażone orzechy nerkowca, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia not so excellent spoonacular score of 38%. Spróbuj Nerkowca - Pecan Pie Bars, Kardamon-Batony Nerkowca, oraz Karmelowo-Nerkowcowe Batony dla podobnych receptur.

Instrukcje

Linia a 9 na 13. patelnia z folią, pozostawiając zwis na 9-in. boki i płaszcz sprayem z oleju do gotowania. W dużej misce, mieszać razem owies, otręby owsiane, nasiona lnu, mąka, proszek do pieczenia, sól, orzeszki ziemne, i figi, aż dobrze wymieszane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/3 Szklanki Melasy

Siemię Lniane

Otręby Owsiane

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

Naturalne Skrócenie

1 (8-uncjowy) Słoik Miodu

Filiżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie

Przetworzony Ser Amerykański Light (polecamy: Velveeta Light)

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

W misce miksera stojaka, ubić razem masło nerkowca, mleko, jajko, miód, Skórka z cytryny i sok z cytryny, aż dobrze wymieszane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło Nerkowca

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Srebrne Nonpareile

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Duża Szczypta Drobnej Soli

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Dodaj mieszaninę mąki do mieszaniny masła nerkowca i ubić, aż do całkowitego wymieszania. Zeskrobać ciasto na patelnię i, mokrymi palcami lub gumową szpatułką, poklepać, aby wypełnić patelnię całkowicie i równomiernie (ciasto jest lepkie, więc może trzeba umyć ręce kilka razy). Schłodzić ciasto do jędrności, o 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło Nerkowca

Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki

Naturalne Skrócenie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

W międzyczasie rozgrzej piekarnik do 30

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cheddar Beztłuszczowy

Odwrócić patelnię na powierzchnię roboczą, zdjąć patelnię i odkleić plastik. Za pomocą skrobaka lub noża wyciąć prosto w dół wzdłuż przez środek, a następnie w poprzek, aby wykonać 16 prętów, każdy 1 1/2 cala. szeroko.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Skrobaczka Do Ciasta