Bardzo Wegetariańska Ragout

Name: Bardzo Wegetariańska Ragout
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 13
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeża resztka; 794 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pokruszone pomidory w sosie; 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarna kukurydzy, zamrożone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Gorąca woda (100°F); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku pietruszka suszona; 1 łyżka czerwony ocet winny makaron orzo lub w kształcie ryżu; 10 korby świeży mielony czarny pieprz; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pkg fasola mrożona lima; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 Świeże tortille mączne do serwowania; 1 Batoniki toffi Heath suszone oregano; 1 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 2 larges 6 łyżek startego ostrego sera cheddar

Bardzo Wegetariańskie Ragout może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis służy 13 i kosztuje 63 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 116 kalorii, 5G białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Ten przepis z Budget Bytes ma 9 fanów. Mieszanka oliwy z oliwek, pomidory w puszkach, rosół z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 45%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Jesienna Ragout, ragout z grzybami, oraz Ragoût Warzywny.