Bananowy placek jogurtowy to bezglutenowe przepis z 10 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 180 kalorii. Na 66 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Mieszanka odparowanego mleka, ekstraktu z wanilanu, kakao w proszku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Boozy Banan Walnut Muffins {z bananowym Chobani greckim jogurtem!}, Bananowe muffinki jogurtowe i mały chlebek bananowy, oraz Banana Lassi-jak zrobić banana Lassi-Indyjski napój jogurtowy dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Połącz płatki owsiane, daktyle, ekstrakt waniliowy, Sok pomarańczowy i kakao w proszku w misce robota kuchennego. Zmiksować przez 3 minuty lub aż mieszanina skleja się. Naciśnij mieszaninę cienko wokół boków i podstawy 9 cal Pie dish I Przechowywać w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować
(polecane: Pillsbury Grands! Biscuits)
Papier Ryżowy
Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite
Płatki Owsiane
Daktyle
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
Drobno Posiekane Orzechy Pekan, Plus Trochę Do Podania
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
2
Umieść żelatynę w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki Dla Karłów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
3
Zalać żelatyną wrzącą wodą, wymieszać do rozpuszczenia i odstawić do ostygnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki Dla Karłów
1/2 Do 2/3 Szklanki Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
4
Umieść zamrożone banany w robocie kuchennym lub blenderze i zmiksuj na gładką masę.
Składniki, których będziesz potrzebować
(pudełko Kartonowe)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
5
Dodać mleko i miksować przez 3-4 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
6
Dodaj dodatkową wanilię i jogurt i dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukier Puder I Bita śmietana (opcjonalnie)
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
7
Dodać rozpuszczoną żelatynę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki Dla Karłów
8
Wlać mieszaninę do podstawy naczynia ciasto i przechowywać w lodówce, aż firma.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekane Orzechy Pekan, Plus Trochę Do Podania
9
Dodatkowy banan namoczyć w soku z cytryny, pokroić i ułożyć na wierzchu ciasta.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
(pudełko Kartonowe)
10
Posypać gałką muszkatołową i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)