Banana Empanadas

Name: Banana Empanadas
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Hiszpańskie, Europejskie
Ingredients: 4 larges dojrzałe banany, grubo posiekane; 1 białko jaja; 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna; 1 (może być lub przeglądać) mielony cynamon, lub do smaku; 2 (zima) jogurt zwykły; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 laska cynamonu (1-1/2 cala); 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane, obrane kwaśne jabłka (około 5 średnich); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) zimna woda

Przepis Bananan Empanadas jest gotowy w około 55 minut i zdecydowanie jest świetnym Wegetariańskie opcja dla miłośników europejskiej żywności. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 40 g tłuszczu, oraz w sumie 767 kalorii. Na 73 grosze za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka bananów, jogurtu, mielonego cynamonu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Bananan Empanadas, Ninfa ' s Bananan Empanadas, oraz Bananowo-Czarna Fasola Empañadas dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rodzynki moczyć w gorącej wodzie przez 30 minut. Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F (220 stopni C).

Składniki, których będziesz potrzebować

Rodzynki

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

W dużej misce wymieszać mąkę i sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Uniwersalna

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Mieszaj w skracaniu za pomocą widelca, aż cała mieszanina będzie w granulkach wielkości grochu. Wymieszać z jogurtem i wystarczy 1/2 szklanki zimnej wody, aby trzymać go razem w cieście.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skracanie

Jogurt

Ciasto

Woda

Rozwałkuj ciasto na kwadrat o grubości 1/8 cala. Użyj noża, aby pokroić na cztery kwadraty 8x8 cali. Nie martw się, jeśli nie są idealne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasto

Rolka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nóż

Rodzynki odsączyć, wymieszać z cynamonem i posiekanymi bananami. Łyżka trochę mieszanki bananów na połowie każdego kwadratu, pozostawiając co najmniej 1/2 cala ciasta odsłonięte na krawędzi do uszczelnienia krawędzi. Złożyć ciasto na owoce, i szczypać krawędzie razem. Upewnij się, że są bezpieczne. Lubię rozwałkować nadmiar ciasta na brzegach, a następnie uszczypnąć go, aż znów będzie cienki. Będziesz chciał mieć około 1/2 cala zamknięcia w końcu. Możesz przyciąć krawędzie, aby były bardziej estetyczne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cynamon