Balsamiczna Sałatka Portabella Z Kozim Serem

Balsamiczna Sałatka Portabella Z Kozim Serem
Need a bezglutenowa, pierwotna i pescatariańska przystawka? Balsamiczna Sałatka Portabella z kozim serem może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 353 kalorie, 8G białka, oraz 32G tłuszczu każdy. Na $3.79 za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz szalotkę, majeranek, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 53%, to danie jest solidne. Spróbuj Pieczarki Portabella faszerowane mięsem i szpinakiem z kozim serem, Truskawka Balsamiczna + Kozi Ser Sałatka Okłady, oraz Sałatka pieczeń wołowa bez gotowania z kozim serem i balsamicznym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść stojak 4 cale od elementu brojlerów i podgrzać brojlery do wysokiej. W średniej misce rozgnieść filety z sardeli widelcem lub drewnianą łyżką, aż utworzą pastę. Wymieszać ocet, szalotki, musztardę, majeranek, 3/4 łyżeczki. sól i 1/8 łyżeczki. pieprz do dobrze wymieszane. Powoli ubij w oleju. Pieczarki wytrzyj papierowym ręcznikiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowa Fasolka SzparagowaGotowa Fasolka Szparagowa
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
MajeranekMajeranek
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Usunąć i wyrzucić łodygi. Użyj łyżki, aby zeskrobać i wyrzucić skrzela grzybowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
3
Szczotka czapki grzyb z 4 Tbs. opatrunku i posypać 1/4 łyżeczki. sól i 1/8 łyżeczki. pepper. Ustawić czapki, skrzelowych stronie do góry, na obręczy blachy do pieczenia. Broil, aż czapki zaczną zmiękać, 3 do 4 minut. Odwróć je i nadal pieczone, aż będą dobrze rumiane i miękkie, 3 do 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
4
Przenieść Czapki do deski do krojenia i pokroić w plastry 1,4 cala. W dużej misce, połączyć warzywa i pomidory koktajlowe dziecko; dodać 6 Tbs. opatrunku i wrzucić dobrze płaszcz. Aby służyć, ustaw równe porcje zieleni i pomidorów na talerzach obiadowych i ułóż plastry grzybów na wierzchu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Szalotki Pokrojonej W Cienkie Paski1 Szklanka Szalotki Pokrojonej W Cienkie Paski
ZieloniZieloni
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
5
Mżawka każda sałatka z około 1 Tbs. pozostałego opatrunku.
6
Posypać pokruszonym kozim serem i podawać. Propozycje Serwowania
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser KoziSer Kozi
7
Podawać z opiekanymi kromkami chleba na zakwasie natartym ząbkiem czosnku i pokrojoną stroną pomidora.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chleb Na ZakwasieChleb Na Zakwasie
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
1
Rozmiar
2
na bazie czterech porcji, kalorii
1
380, tłuszcz
2
34, Kalorie Tłuszczowe
1
310, Tłuszcze Nasycone
2
7, białko
3
10, Tłuszcz Jednonienasycony
4
23, węglowodany
5
780, Cholesterol
6
20, Włókno
7
Foto: Scott Phillips
8
Oceń ten przepis i zobacz opinie
1
12, Tłuszcz Wielonienasycony
2
3, sód
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia14
Magazyn