Bakłażan z soczewicą i kozim serem

Name: Bakłażan z soczewicą i kozim serem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) 1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund); 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 Duże marchewka obrana i pokrojona w kostkę; 2 łodygi selera pokrojone w kostkę; 907 Orzechy dowolne (posiekane) Globus bakłażany każdy), połówka wzdłuż; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża mięta, plus rozdarte liście do serwowania; 2 goździki czosnek drobno posiekany; 57 Orzechy dowolne (posiekane) pokruszony kozi ser; 1 (może być lub przeglądać) sól koszerna, podzielona; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki soczewica pakowana na parze (np. Melissa); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 ( bakłażany) cebula drobno posiekana; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion warzywny niskosodowy

Need a danie główne bezglutenowe i wegetariańskie? Bakłażan z soczewicą i kozim serem może być niesamowity przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 497 kalorii. Ten przepis służy 4. Na $1.97 za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 461 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, bulion warzywny, marchewkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 100%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Soczewica ze szpinakiem i kozim serem, Ser Kozi, Soczewica I Liście Mieszane, oraz Awokado, Kozi Ser I Czarna Soczewica.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 475°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Usuń miąższ z bakłażanów; pokrój miąższ z jednego bakłażana na 1/4-calową kostkę i wyrzuć resztę. Skorupy bakłażana zalać sprayem do gotowania; posypać 1/4 łyżeczki soli. Na blasze do pieczenia wyłożonej papierem pergaminowym umieść skorupy bakłażana otwarte bokiem w dół. W misce, płaszcz kostki bakłażana w sprayu do gotowania i wymieszać z 1/4 łyżeczki soli; umieścić w jednej warstwie na drugim blasze wyłożonej pergaminem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Bakłażan

Muszle Makaronu

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Papier Do Pieczenia

Blacha Do Pieczenia

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Bakłażan piec muszle i kostki do miękkości, 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bakłażan

Muszle Makaronu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Usuń bakłażan; zmniejszyć piekarnik do 350°. W średniej patelni nonstick na średnim ogniu, rozgrzać olej. Cebulę, seler i marchew ugotować na miękko, 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bakłażan

Marchew

Seler

Cebula

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Piekarnik

Dodać czosnek; gotować, 1 minuta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Dodaj soczewicę, kostki bakłażana, bulion, ocet, pieprz i pozostałe 1/4 łyżeczki soli; zmniejszyć ogień do dusić, mieszając od czasu do czasu, 5 protokół. Wymieszać z posiekaną miętą. Flip muszle na blasze do pieczenia i rzeczy z soczewicy-bakłażan mieszaniny; przykryć folią aluminiową i piec do ciepłego; 10 protokół. Wierzch z serem i liśćmi mięty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mięta