Bakłażan parmezan z Betty ' s Kitchen®

Bakłażan parmezan z Betty ' s Kitchen® może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 11g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 153 kalorie. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.15 za porcję. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz olej roślinny, sos do spaghetti, przyprawione bułki tartej i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 16 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 49%. Podobne przepisy to Kuchnia z kreskówkami: dwukrotnie wyciśnięty bakłażan, Chrupiące pieczone frytki z bakłażanem z sosem marinara (akan bakłażan parmezan frytki!), oraz Garlicky bakłażan i pomidor Spread (Mirza Ghasemi) z " nowej kuchni Perskiej.

Instrukcje

Ustaw sterowanie piekarnikiem na pieczenie. Obficie spryskać obie strony każdego plastra bakłażana sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Umieścić na stojaku w patelni brojlerów. Broil z Topy 4 do 5 cali od ciepła o 10 minut, obracając raz, aż do przetargu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Podczas gdy bakłażan jest smażony, wymieszać parmezan i bułkę tartą; wymieszać z olejem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Cienki-

Podgrzać sos spaghetti w rondlu 1-quart na średnim ogniu około 2 minut, mieszając od czasu do czasu, aż do ogrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Makaronu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Zdjąć z ognia; przykryć, aby utrzymać ciepło.

Posypać 1 szklankę sera mozzarella na plastry bakłażana. Łyżka mieszanki okruchów chleba nad serem. Broil około 1 minuty lub do rozpuszczenia sera i okruchy są brązowe. Top bakłażan z sosem spaghetti i pozostałą 1/2 szklanki sera mozzarella.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej