Bakłażan i zielony pieprz Kugel
Przepis bakłażan i zielony pieprz Kugel jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest super bezmleczne opcja dla miłośników Żydowskiego jedzenia. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 160 kalorii, 5G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 99 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim Chanuka wydarzenie. Jeśli masz pieprz, bakłażan, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Wegetariańska Moussaka Kugel inspirowana bakłażanem i zielenią s ' kar, Bakłażan Z Papryką, Fetą I Zielonymi Oliwkami, oraz Sałatka z pieczonego bakłażana, czerwonej papryki i zielonej fasoli z granatu dla podobnych receptur.
Instrukcje
2
Przekłuć bakłażana kilka razy widelcem; umieść na wyłożonej folią blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować![Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu]()
Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
Makaron Orzo Lub W Kształcie RyżuSprzęt, z którego będziesz korzystać![Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek]()
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek![1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®]()
1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®3
Piec w 450 przez 20 minut lub do miękkości. Lekko ostudzić; obrać i posiekać.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać![Żółty Cukier I Różne Posypki]()
Żółty Cukier I Różne Posypki
Żółty Cukier I Różne Posypki4
Miejsce w dużej misce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać![(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy]()
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy5
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować![Cienki-]()
Cienki-
Cienki-Sprzęt, z którego będziesz korzystać![Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)]()
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)6
Dodaj cebulę, paprykę i orzechy. Gotować 6 minut lub aż cebula będzie miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować![2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki]()
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki![1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane]()
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane![1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®]()
1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®7
Dodaj mieszankę cebuli, sól, czarny pieprz i jajka do bakłażana; dobrze wymieszać, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować![Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)]()
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)![Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu]()
Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu![1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane]()
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane![(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę]()
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę![1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala]()
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala8
Dodać mączkę z macy; wrzucić delikatnie, aby połączyć. Mieszankę łyżką do naczynia do pieczenia 11 x 7 cali pokrytego sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować![Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów]()
Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów![1 łyżka Octu Sherry Lub Soku Z Cytryny]()
1 łyżka Octu Sherry Lub Soku Z Cytryny
Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów
1 łyżka Octu Sherry Lub Soku Z CytrynySprzęt, z którego będziesz korzystać![1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych]()
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
Uncje Płynu świeżej WodyWyposażenie
Składniki
1warzywo (np. szpinak)![kiełbasa wieprzowa bez osłonki]()
kiełbasa wieprzowa bez osłonki907papryka habanero![duży bakłażan (o]()
duży bakłażan (o2larges![jajka lekko ubite]()
jajka lekko ubite3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![drobno posiekana zielona papryka]()
drobno posiekana zielona papryka1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![1 łyżka octu sherry lub soku z cytryny]()
1 łyżka octu sherry lub soku z cytryny7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![drobno posiekana cebula]()
drobno posiekana cebula1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo![uncje płynu świeżej wody]()
uncje płynu świeżej wody3Spód: okruszki z herbatników graham![1 1/2 funta dużych krewetek U-12]()
1 1/2 funta dużych krewetek U-122warzywo (np. szpinak)![1/2 szklanki słodkiego wina marsala]()
1/2 szklanki słodkiego wina marsala2warzywo (np. szpinak)![1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw]()
1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw
kiełbasa wieprzowa bez osłonki907papryka habanero
duży bakłażan (o2larges
jajka lekko ubite3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
drobno posiekana zielona papryka1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
1 łyżka octu sherry lub soku z cytryny7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
drobno posiekana cebula1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo
uncje płynu świeżej wody3Spód: okruszki z herbatników graham
1 1/2 funta dużych krewetek U-122warzywo (np. szpinak)
1/2 szklanki słodkiego wina marsala2warzywo (np. szpinak)
1 1/2 łyżeczki mieszanki przyprawTrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia8
Podobne przepisy
Tarta wiśniowo-jabłkowa
Zielona fasolka z czosnkiem
Indyk z nadzieniem z szynki wiejskiej
Pasiaste bułki Tuile
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
10 przepisów rozgrzewających, które pomogą pokonać zimne dni
Zbiór 15 przepisów na zupy z makaronem, które rozgrzeją Twoją duszę
Bogate i aromatyczne tradycje czarnej kuchni w serialu Netflix „High on the Hog”
