Bakłażan Faszerowany Włoski

Name: Bakłażan Faszerowany Włoski
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 łyżki soli Lawry’s lub innej przyprawy; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej 1 log koziego sera; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona papryka; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone włoskie przyprawy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pieczarki w plasterkach; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 28 papryka habanero 1/4 szklanki startego świeżego parmezanu; 113 papryka habanero filiżanka rozdrobniona część-chude ser mozzarella; 1 porcja startego parmezanu nasiona słonecznika niesolonego, tosty; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany pomidor; 227 papryka habanero sos pomidorowy bez soli; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cukinia

Przepis włoski faszerowany bakłażan może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w przybliżeniu 45 minut. Na $2.05 za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 272 kalorie, 16G białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Niewiele osób lubi tę przystawkę. Mieszanka papryki, cukinii, przypraw i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 76%. Spróbuj Bakłażan Włoski Faszerowany, Wegetariańskie Włoskie Nadziewane Pieczone Bakłażany, oraz Bakłażan Po Włosku dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Bakłażany umyć; pokroić na pół wzdłuż.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Usuń miazgę, pozostawiając muszle o grubości 1/4 cala. Posiekać miąższ; odstawić 2 szklanki. (Zachowaj pozostałą miąższ do innego użytku.)

Składniki, których będziesz potrzebować

(zalecany: Sos A1)

Płaszcz dużą patelnię nonstick sprayem do gotowania; miejsce na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać cebulę i kolejne 3 składniki; smażyć do miękkości. Wymieszać 2 szklanki miąższu, pomidora i sosu pomidorowego. Cook, uncovered, 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Wyjąć z ognia; wymieszać z ryżem i 3 kolejnymi składnikami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek Goya®

Ułóż muszle w naczyniu do pieczenia pokrytym sprayem do gotowania; łyżka mieszanki warzyw równomiernie do muszli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

(zalecany: Sos A1)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Piec w temperaturze 350 przez 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Posypać serem mozzarella; piec 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

ocena carbo: 26

Wyposażenie

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/2 łyżki soli Lawry’s lub innej przyprawy 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

1 log koziego sera 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona papryka 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

suszone włoskie przyprawy 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pieczarki w plasterkach 2961 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 28papryka habanero

1/4 szklanki startego świeżego parmezanu 113papryka habanero

filiżanka rozdrobniona część-chude ser mozzarella 1porcja startego parmezanu

nasiona słonecznika niesolonego, tosty 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany pomidor 227papryka habanero

sos pomidorowy bez soli 2961 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cukinia

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to moje najlepsze propozycje dla włoskiego. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Casan Emma Chianti Classico z 4.8 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 21 dolarów za butelkę.