Bakłażan-chard Frittata

Name: Bakłażan-chard Frittata
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 szczypta pinch cayenne; 1 warzywo (np. szpinak) estragon suszony; 0 warzywo (np. szpinak) 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 2 Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 ( bakłażany) bakłażan w plasterkach; 4 (częściowo & ); 1 porcja startego parmezanu mielona świeża bazylia; 1 porcja startego parmezanu mielona świeża pietruszka; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek mielony; 4 warzywo (np. szpinak) steki z nowojorskiego stripsu; 2 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych pół cebuli w plasterkach; 2 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 2 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych plus 2 łyżki lodowatej wody; 1 bunch chard szwajcarski, umyte i przycięte; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm

Bakłażan-chard Frittata może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 324 kalorie, 20g białka, oraz 17g tłuszczu. Ten przepis służy 2 i kosztuje $2.57 za porcję. 5 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 36 minut. Jeśli masz cayenne, bakłażan, tymianek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Chard Frittata Szwajcarska, Chard Frittata Szwajcarska, oraz Chard Frittata Szwajcarska dla podobnych receptur.