Bakłażan bo Supreme

Name: Bakłażan bo Supreme
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 5 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 6 ząbków czosnku, 4 rozgniecione, pozostałe 2 pokrojone w cienkie plasterki; 10 małże mielone, odsączone, sok zastrzeżony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bułki do kanapek submarine (około 6 cali), przekrojone; 2 larges makaron orzo lub w kształcie ryżu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pół na pół; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Bakłażan bo Supreme wymaga około 50 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 345 kalorii, 6G białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. Na 1,16 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odebrać bakłażan, sól, czosnek w proszku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Działa dobrze jako niedrogi dodatek. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie ten przepis zarabia not so outstanding spoonacular score of 20%. Spróbuj Wegańskie: smażona kanapka z bakłażanem z bakłażanem Mayo, Carrots Supreme, oraz Śniadanie Supreme dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uda I Nogi Z Kurczaka

Obrać bakłażan i pokroić w cienkie rund. Doprowadzić garnek wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodaj przyprawę domu, a następnie bakłażan i gotować przez 10 do 15 minut, lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Bakłażan dobrze odcedzić i rozgnieść z 3 łyżkami masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

6 Ząbków Czosnku, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki

W natłuszczonej zapiekance ułóż tłuczone bakłażany, małże i okruchy krakersów. Kropka z pozostałymi 2 łyżkami masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułki Do Kanapek Submarine (około 6 Cali), Przekrojone

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

6 Ząbków Czosnku, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki

Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę

Mieszamy pół na pół z sokiem z małży reserved. Smak i dodać sól, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniaki Rdzawe (około 2 Do 3 średnich), Obrane I Pokrojone Na Kawałki

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Wlej mieszaninę na zapiekankę, ale pamiętaj, aby używać tylko tyle płynu, aby w pełni nasycić naczynie, w przeciwnym razie naczynie stanie się zbyt soupy.

Piec przez 30 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uda I Nogi Z Kurczaka

Składniki wymieszać i przechowywać w szczelnym pojemniku do 6 miesięcy.