Bagietki do pizzy z tuńczykiem

Name: Bagietki do pizzy z tuńczykiem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 2 częściowo pieczone bagietki; 1 czerwona papryka pokrojona w kostkę; 1 zielony pieprz pokrojony w kostkę; 198 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kukurydza cukrowa, osuszona; 225 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Mandarynki, każda; 100 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cheddar, tarty; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku przecier pomidorowy

Bagietki do pizzy z tuńczykiem mogą być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Na 2,07 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 552 kalorie, 30g białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. 44 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz przecier pomidorowy, tuńczyka, paprykę i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Z łyżeczką wynik 96%, to danie jest znakomite. Podobne przepisy to Stopić Serce Stopić Tuńczyk, Niedzielna zdrowa, pyszna, prawdziwa Sałatka z tuńczyka-do sałatki z tuńczyka, Melt, oraz Tuńczyk Topiony.

Instrukcje

Piekarnik do 190C / 170C wentylator / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

2 pieczone bagietki podziel wzdłuż na pół i gotuj bezpośrednio na półce piekarnika przez 8 minut. W międzyczasie wymieszaj pokrojoną w kostkę paprykę, kukurydzę cukrową, tuńczyka i 75 g startego cheddaru.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bagietka

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

1 Szklanka Plus 2 łyżki Startego Sera Cheddar

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Bagietki przełożyć na blachę do pieczenia, rozłożyć po 1 łyżce pomidora, wymieszać z tuńczykiem, posypać pozostałym startym cheddarem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bagietka

1 Szklanka Plus 2 łyżki Startego Sera Cheddar

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Piec przez 12 minut, aż topi się i złocisty.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Składniki

Porcje:

częściowo pieczone bagietki 1

czerwona papryka pokrojona w kostkę 1

zielony pieprz pokrojony w kostkę 1981 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kukurydza cukrowa, osuszona 2251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Mandarynki, każda 1001 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

cheddar, tarty 12 łyżeczki czosnku w proszku

przecier pomidorowy

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Prowincja Peju Merlot z oceną 4.5 z 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 38 dolarów za butelkę.