Bażant Azjatycki mojej ciotki

Name: Bażant Azjatycki mojej ciotki
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bok choy lub kapusta pekińska, posiekana na kawałki jednego cala; 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. sfermentowana czarna fasola; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży imbir; 6 ząbki czosnku, mielone; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. wino ryżowe; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 398 kalorii. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Jeśli masz fermentowaną fasolę, sos sojowy, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Jak gotować bażanta: Bażant pieczony z masłem ze śmietaną i burbonem, Potpie Z Bażanta, oraz Bażant pieczony w garnku.

Składniki

Porcje:

4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

bok choy lub kapusta pekińska, posiekana na kawałki jednego cala 851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

sfermentowana czarna fasola 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży imbir 6

ząbki czosnku, mielone 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

wino ryżowe 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, wino. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 15 dolarów za butelkę.