Azjatyckie Zawijasy Do Sałatek Z Kurczakiem

Name: Azjatyckie Zawijasy Do Sałatek Z Kurczakiem
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. delikatesowa sałatka z kurczakiem; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża kolendra; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku starty świeży imbir; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe chrupiący makaron ryżowy (np. La Choy); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojony świeży groszek śnieżny; 4 suszone na słońcu okłady z kanapek z pomidorami

Jedna porcja zawiera 178 kalorii, 11g białka, oraz 9g tłuszczu. Na 68 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz chrupiący makaron ryżowy, groszek śnieżny, imbir i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 15%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Azjatyckie Zawijasy Do Sałatek Z Kurczakiem, Świeże Azjatyckie Sałatki Z Kurczakiem, oraz Azjatycka Sałatka Z Kurczakiem Okłady Z Sałaty dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszać razem 4 pierwsze składniki.

Rozłóż każdy wrap z 1/2 szklanki mieszanki sałatki z kurczaka; posypać każdy z 1 łyżką. kolendra.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Zwinąć mocno i przeciąć na pół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Składniki

Porcje:

4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

delikatesowa sałatka z kurczakiem 43 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana świeża kolendra 12 łyżeczki czosnku w proszku

starty świeży imbir 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

chrupiący makaron ryżowy (np. La Choy)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojony świeży groszek śnieżny 4

suszone na słońcu okłady z kanapek z pomidorami

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jedno wino, którego możesz spróbować to Gabrielskloof Chenin Blanc. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.