Azjatyckie Warzywa Stir-Fry

Name: Azjatyckie Warzywa Stir-Fry
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średnia marchewka w plasterkach; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. opakowanie pokrojone świeże pieczarki (3 szklanki); 2 goździki czosnek drobno posiekany; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe SOS stir-fry; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. torba mrożone warzywa w stylu azjatyckim w sosie; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały instant niegotowany; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średnia cebula, posiekana; 0 Batoniki toffi Heath Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Azjatyckie warzywo Stir-Fry jest bezglutenowe i wegańskie przystawka. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 432 kalorie. Na 1,28 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka płatków pieprzu, grzyby, czosnek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Azjatyckie Warzywa Stir Fry, Azjatyckie Warzywa Stir Fry, oraz Azjatyckie Warzywa Stir Fry dla podobnych receptur.

Instrukcje

W 12-calowej patelni, rozgrzać olej na średnim ogniu. Cebulę, marchewkę i czosnek ugotować w oleju 5 do 7 minut, od czasu do czasu mieszając, aż będzie lekko miękki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Ryż gotować w wodzie zgodnie z zaleceniami na opakowaniu; przykryć do ogrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Do mieszaniny na patelni, wymieszać grzyby, mrożone warzywa w sosie, stir-fry sos i płatki pieprzu; gotować 5 do 7 minut, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Podawać na ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

średnia marchewka w plasterkach 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

opakowanie pokrojone świeże pieczarki (3 szklanki)2goździki

czosnek drobno posiekany 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

SOS stir-fry 3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

torba mrożone warzywa w stylu azjatyckim w sosie 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż biały instant niegotowany 12 łyżeczki czosnku w proszku

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

średnia cebula, posiekana 0Batoniki toffi Heath

Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Quintan Essentia Chenin Blanc z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 35 dolarów za butelkę.