Azjatycka Sałatka wołowa z kolendrą, szalotkami i sezamem

Name: Azjatycka Sałatka wołowa z kolendrą, szalotkami i sezamem
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowana, rozdrobniona wołowina; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobnione marchewki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane świeże liście kolendry; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku ocet winny ryżowy; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana sałata rzymska; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 2 szalotki, posiekane; 2 Batoniki toffi Heath Szczypta białego sezamu; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 5 uncji posiekanej szczypiorku

Azjatycka Sałatka wołowa z kolendrą, szalotki i sezamem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.34 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 337 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Udaj się do sklepu i odbierz wołowinę, sałatę rzymską, szalotki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 64%, co jest solidne. Spróbuj Sałatka z pieczonej Kabochy i ciecierzycy z Tahini, szalotki i czarnym sezamem, Brokuły z sezamem i szalotki, oraz Nie tak wyjątkowa Azjatycka Sałatka z migdałami, sezamem i nasionami słonecznika dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Umieść nasiona sezamu na małej patelni i ustaw patelnię na średnim ogniu. Gotować 1 do 3 minut, aż tylko złoty kolor, potrząsając patelni często, aby zapobiec poparzeniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Zdjąć z ognia i odstawić.

Sałatę umieścić w dużej misce (lub podzielić na poszczególne potrawy). Top sałata z wołowiną, marchew, szalotki i kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Słonina Wieprzowa

Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

W małej misce wymieszać bulion, ocet i olej sezamowy. Doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Szczypta Białego Sezamu

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wlać mieszaninę na sałatkę i top z prażonymi sezamem.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Składniki

Porcje:

4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gotowana, rozdrobniona wołowina 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobnione marchewki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane świeże liście kolendry 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu 12 łyżeczki czosnku w proszku

ocet winny ryżowy 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana sałata rzymska 4krewetki i żyłki

Sól i pieprz 2

szalotki, posiekane 2Batoniki toffi Heath

Szczypta białego sezamu 12 łyżeczki czosnku w proszku

5 uncji posiekanej szczypiorku

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować jest wina Botanica Mary Delany Chenin Blanc. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 32 dolarów.