Azjatycka Faszerowana Papryka

Name: Azjatycka Faszerowana Papryka
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 71 Orzechy dowolne (posiekane) niegotowany makaron w stylu kręconym po chińsku lub makaron z anielskimi włosami, podzielony na trzy części; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (1 1/2 cala) julienne-marchewka cięta; 2 (może być lub przeglądać) ciemny olej sezamowy; 2 (zima) posiekana świeża kolendra; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 (zima) sos hoisin; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos sojowy niskosodowy; 2 larges papryka czerwona; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ukośnie pokrojony groszek śnieżny; 170 Orzechy dowolne (posiekane) kubek Cubed firmowe tofu (o

Need a dairy free main course? Azjatycka nadziewana papryka może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 324 kalorie, 14g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 2,34 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz paprykę, julienne-cut marchew, olej sezamowy, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 81%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Azjatycka Faszerowana Papryka, Nadziewane papryczki Poblano w stylu Azji Południowo-Wschodniej z limonką orzechową Vinaigrette, oraz Asian Pork ' n ' Peppers.

Instrukcje

Makaron gotować zgodnie ze wskazówkami opakowania, pomijając sól i tłuszcz; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

(duża Tuba)

Każdą paprykę przeciąć na pół wzdłuż i wyrzucić nasiona i membrany. Ułóż połówki pieprzu w 9-calowym talerzu ciasta. Pokrowiec z wytrzymałą folią. Kuchenka mikrofalowa w wysokiej 5 minut lub do crisp-tender; drenaż. Powrót papryki do pie plate.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

8 (U-12) Krewetek

4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Połączyć tofu, sos hoisin, i sos sojowy w małej misce; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Hoisin

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Rozgrzać olej w patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać czosnek; podsmażyć 15 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Dodać groszek i marchew; smażyć 3 minuty lub aż warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Dodaj mieszaninę tofu; smażyć przez 1 minutę lub do dokładnie ogrzanego. Wymieszać z makaronem. Podziel mieszaninę makaronu równomiernie między połówki pieprzu; posypać każdą połowę pieprzu z 1 1/2 łyżeczki kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

8 (U-12) Krewetek

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Wyposażenie

Takie Jak Sery Do Tacos

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

71Orzechy dowolne (posiekane)

niegotowany makaron w stylu kręconym po chińsku lub makaron z anielskimi włosami, podzielony na trzy części 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

(1 1/2 cala) julienne-marchewka cięta 2(może być lub przeglądać)

ciemny olej sezamowy 2(zima)

posiekana świeża kolendra 2

ząbki czosnku, mielone 2(zima)

sos hoisin 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sos sojowy niskosodowy 2larges

papryka czerwona 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ukośnie pokrojony groszek śnieżny 170Orzechy dowolne (posiekane)

kubek Cubed firmowe tofu (o

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które możesz spróbować, jest mieszanka Essay Chenin Blanc. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.