Awokado Ziemniaczano-Tuńczykowe

Awokado Ziemniaczano-Tuńczykowe
Need a bezglutenowa i pescatariańska przystawka? Ziemniaczano-Tunan awokado może być świetny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.28 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 258 kalorii. Jeśli masz pod ręką wodę, paprykę, oliwki nadziewane pimiento i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez BettyCrocker.com. biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 80%, co jest niesamowite. Spróbuj Awokado Ziemniaczano-Tunanowe, Awokado Nadziewane Tuńczykiem, oraz Awokado Nadziewane tunanem i Mango dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W rondlu 2-ćwiartkowym podgrzać wodę i zupę do wrzenia na średnim ogniu, od czasu do czasu mieszając. Wymieszaj pozostałe składniki z wyjątkiem awokado i papryki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)
2-2/3 Szklanki Pokrojonej W Kostkę Ugotowanej Piersi Kurczaka2-2/3 Szklanki Pokrojonej W Kostkę Ugotowanej Piersi Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)
2
Umieść połówki awokado, pokrój boki w górę, w szklanym naczyniu do pieczenia 13x9 cali (2-quart). Podzielić mieszaninę ziemniaków między połówki awokado.
Składniki, których będziesz potrzebować
Połówki AwokadoPołówki Awokado
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Czerwona Papryka, Pokrojona Na Trzy CzęściCzerwona Papryka, Pokrojona Na Trzy Części
3
Posypać papryką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
4
Wlać 1/4 szklanki wody na patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
5
Ustaw sterowanie piekarnikiem na pieczenie. Broil z Topy 4 do 5 cali od ciepła 4 do 5 minut lub do jasnobrązowego i ser topi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia40
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn