Atomic Ahi Poke (pikantne Ahi Poke z wodą Chili)

Atomic Ahi Poke (pikantne Ahi Poke z wodą Chili)
Atomic Ahi Poke (Pikantny Ahi Poke z wodą Chili) zajmuje około 8 godzin i 30 minut od początku do końca. Ten przepis służy 1. Jedna porcja zawiera 448 kalorii, 40g białka, oraz 12g tłuszczu. Za $9.19 za porcję, ten przepis okładki 54% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Sprawdza się jako drogie danie główne dla Super Bowl. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka octu ryżowego, koszernej soli, sosu shoyu i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Niewiele osób naprawdę lubiło to Amerykańskie danie. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, bezmleczne i pescatarian dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 86%, co jest wybitne. Spróbuj Ahi Poke, Ahi Poke, oraz Ahi Tuna Poke dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Pokrój tuńczyka w kostkę wielkości kęsa i umieść w średniej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mandarynki, KażdaMandarynki, Każda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M'sCukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's
2
Wlej wodę Chili i shoyu na kostki tuńczyka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
ShoyuShoyu
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Mandarynki, KażdaMandarynki, Każda
3
Dodaj sos rayu i Sriracha.
Składniki, których będziesz potrzebować
SrirachaSriracha
4
Wymieszaj i pozwól tuńczykowi marynować przez kilka minut. Hawajskie papryczki chili, pieprz duch i habanero pokrój w kostkę tak małe, jak to możliwe i dodaj do miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Mandarynki, KażdaMandarynki, Każda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M'sCukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's
5
Dodaj sałatkę z wodorostów i wymieszaj wszystkie składniki razem. Przed podaniem posyp poke solą morską i japońską przyprawą. Zakończ dodając tobiko. Alternatywnie możesz podawać go w schłodzonej szklance martini z mieszanką wodorostów na dole i mieszanką poke na wierzchu. Możesz wyciąć szczelinę do hawajskiego chile i powiesić na szkle jako dekoracji.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smakuświeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku
4 świeże Boccacini Mozzarelli, Każda O średnicy 1 Cala4 świeże Boccacini Mozzarelli, Każda O średnicy 1 Cala
Wodorosty MorskieWodorosty Morskie
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
6
W rondelku podgrzej papryczki chili, imbir, czosnek, ocet i sól z 2 szklankami wody, ale nie doprowadzaj do wrzenia. Wymieszaj wszystkie składniki i umieść w butelce lub słoiku (nieco większym niż 1 kufel) i zamknij. (Uważaj na parę, ponieważ podrażni twoje oczy i jamę nosową.) Wstaw do lodówki na noc i pozwól, aby smak rozwinął się w wodzie. Używaj jak każdego ostrego sosu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
TrudnośćEkspert
Gotowe W8 hrs, 30 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia100
Magazyn