Asian Sweet Potato Chowder

Name: Asian Sweet Potato Chowder
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 2 warzywo (np. szpinak) olej curry; 1 sprig Dekoracja: świeża kolendra; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 1 kilogramy bulion z kurczaka beztłuszczowy; 3 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana świeża kolendra; 1 porcja startego parmezanu mielony świeży imbir; 2 ząbki czosnku, mielone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z limonki; 2 warzywo (np. szpinak) Skórka z tartego wapna; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jasna śmietana; 907 papryka habanero słodkie ziemniaki, obrane i posiekane

Need a zupa bezglutenowa, pierwotna i wegetariańska? Asian Sweet Potato Chowder może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 7 porcji z 172 kalorie, 4G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na $1.3 za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz sok z limonki, zieloną cebulę, kolendrę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Zupa Z Słodkich Ziemniaków, Zupa Z Słodkich Ziemniaków, oraz Zupa Z Słodkich Ziemniaków.

Instrukcje

Podsmaż imbir i czosnek w gorącym oleju w holenderskim piekarniku do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

Dodać bulion z kurczaka i słodkie ziemniaki; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, 20 minut lub do ziemniaków jest miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

Dodać mleko kokosowe i kolejne 3 składniki; gotować, od czasu do czasu mieszając, aż do całkowitego ogrzania (nie gotować).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Zdjąć z ognia; dodać zieloną cebulę i posiekaną kolendrę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

3 łyżki Oleju Roślinnego

Dekorować, w razie potrzeby.

* Jeśli nie możesz znaleźć oleju curry, zastąp olej sezamowy i dodaj 1/2 łyżeczki curry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Szczypta Białego Sezamu

Cienki-

Wyposażenie

4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

Składniki

Porcje:

2warzywo (np. szpinak)

olej curry 1sprig

Dekoracja: świeża kolendra 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę 1kilogramy

bulion z kurczaka beztłuszczowy 3Spód: okruszki z herbatników graham

posiekana świeża kolendra 1porcja startego parmezanu

mielony świeży imbir 2

ząbki czosnku, mielone 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona cebula 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok z limonki 2warzywo (np. szpinak)

Skórka z tartego wapna 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jasna śmietana 907papryka habanero

słodkie ziemniaki, obrane i posiekane

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Esej Chenin Blanc mieszanka z 4.7 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczu. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.