ARROZ ATOLLADO (kolumbijskie RISOTTO wieprzowe) może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. To danie główne ma 286 kalorii, 20g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 10 i kosztuje $1.87 za porcję. Przepis ten zachwycił 551 osób. Mieszanka mielonego pieprzu, ryżu, polędwicy wieprzowej i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć ziemniaki można śledzić to danie główne z Bułeczki Z Słodkimi Ziemniakami jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Arroz Chino Al Estilo Colombiano (Ryż Smażony W Stylu Kolumbijskim), Arroz Atollado de Pollo y Chorizo, oraz Arroz Atollado con Carne Ahumada (ryż z wędzoną wołowiną).
Instrukcje
1
Podgrzać 3 łyżki oleju roślinnego w dużym ciężkim garnku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina Wieprzowa
2
Dodać wieprzowinę i gotować około 2 do 3 minut z każdej strony, aż tylko gotowane na zewnątrz.
Składniki, których będziesz potrzebować
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
3
Dodaj 4 szklanki wody i 4 szklanki bulionu z kurczaka. Przykryć i gotować przez 30 minut.HOGAO: kiedy gotuje się wywar, na dużej patelni z sosem na średnim ogniu dodaj 3 łyżki oleju roślinnego, pomidory, szalotki, czosnek, paprykę słodką, Sazon goya, sól, czarny pieprz, mielony kminek i kolendrę. Gotować przez 10 do 15 minut, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Kminek Mielony
Papryka Słodka
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
1 1/2 Uncji 100% Tequili Blanco
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Podroby I Kość Szyjna Z Indyka
Mrożony Groszek, Kukurydza, Cebula, Czerwona Papryka I Mieszanka Czarnej Fasoli
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sól Do Obramowania Szkła
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
1
Wyjąć wieprzowinę z płynu i odstawić. Odcedzić bulion i zmierzyć, powinieneś mieć 6 filiżanek, jeśli nie dodać więcej kurczaka broth.In duży garnek lub holenderski piekarnik, dodać hogao, ryż, wieprzowinę i bulion i doprowadzić do wrzenia. Następnie zmniejszyć ogień do średnio-niskiego i gotować na wolnym ogniu przez 20 minut, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu
2
Dodać ziemniaki i chorzio i gotować przez dodatkowe 15 minut. Ten ryż powinien mieć konsystencję podobną do risotto.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz