Aromatyczny Grillowany Kurczak
Zesty Grilled Chicken to bezglutenowe danie główne. Jedna porcja zawiera 352 kalorie, 31 g białka i 12 g tłuszczu. Ten przepis służy 2 osobom i kosztuje 1,57 USD za porcję. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Można się nim delektować w dowolnym momencie, ale szczególnie nadaje się na Czwarty Lipca. Ten przepis z Taste of Home wymaga ryżu, 4 łyżek pikantnego włoskiego sosu sałatkowego, połówek piersi kurczaka i grubej salsy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 48% wyniku, co oznacza, że jest solidny. Podobne przepisy to pikantny grillowany kurczak, pikantny grillowany kurczak Santa Fe i pikantna sałatka z grillowanym kurczakiem.
Instrukcje
W dużej zamykanej plastikowej torbie połącz 2 łyżki salsy i 2 łyżki sosu sałatkowego; dodaj kurczaka. Zamknij torebkę i obróć do płaszcza; przechowywać w lodówce przez co najmniej 2 godziny.
W małym rondlu połącz pozostałą salsę i dressing; gotować na małym ogniu, aż się rozgrzeje, od czasu do czasu mieszając; odstawić i trzymać w cieple.
Odcedzić i wyrzucić marynatę. Używając szczypiec o długich trzonkach, zwilż papierowy ręcznik olejem kuchennym i delikatnie posmaruj ruszt grilla. Grilluj kurczaka pod przykryciem na średnim ogniu lub piecz w odległości 4 cali od ognia przez 6-8 minut z każdej strony lub do momentu, aż termometr do mięsa wskaże 170°. Natychmiast posyp serem.
W razie potrzeby podawaj z ryżem. Na wierzch posyp mieszanką salsy.