Arancyna z sardynkami i szafranem

Name: Arancyna z sardynkami i szafranem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ryż Arborio; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bułka tarta do powlekania; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 2 jaja plus 2 jaja rozdzielone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka do odkurzania; 2 gałązki 2 ząbki czosnku (1 posiekany, 1 cały); 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek plus 2 łyżki; 4 trochę posiekanej cukinii Oliwa do smażenia; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tarte Pecorino; 1 czerwona cebula, pokrojona w 1/8 cala kostkę; 1 szczypta szafran; 227 papryka habanero solone sardynki, opłukane, usunięte głowy i grubo posiekane

Arancyna z sardynkami i szafranem może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru dania głównego. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 836 kalorii, 39g białka, oraz 27 g tłuszczu każdy. Na 2,91 zł za porcję, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Mieszanka ryżu arborio, mięty, rosół z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać miętę, można śledzić to danie główne z Miętowe Brownies jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 72%. Spróbuj Arancyna (szafranowe kulki ryżowe), Arancyna Cytrusowa, oraz Cytrusowa Arancyna z serem Pecorino dla podobnych receptur.

Instrukcje

W przypadku ryżu: w rondlu 4 do 6-quart podgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek, aż tylko do palenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa

Dodać połowę posiekanej czerwonej cebuli i szafranu i gotować, aż zmięknie, o 7 do 9 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

Szafran

Dodać ryż i bulion z kurczaka i doprowadzić do wrzenia, odsłonięte. Gotować, aż płyn wchłonie się i ryż jest miękki, o 25 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(wątroba I Szyja Usunięte)

Groszek Goya®

Rozłóż ryż do ostygnięcia na dużym arkuszu ciastek, o grubości około 1/4 cala do 1/2 cala. Gdy ryż jest chłodny, wymieszaj z Pecorino, 2 jajkami i 2 żółtkami i odstaw na bok

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S

Pecorino

48 Cukierków Skittles W Rozmiarze Kęsa

Różne Krakersy Lub Chipsy Pita

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Do farszu: w 10-do 12-calowej patelni saute, gotować pozostałą posiekaną cebulę w 2 łyżkach oliwy z oliwek, aż światło złoty kolor, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj sos pomidorowy, posiekane sardynki i miętę i gotować 5 do 7 minut, aż zmniejszy się o jedną trzecią i dość grube. Odstawić i pozostawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

Sardynki

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Ułożyć mąkę, białka i bułkę tartą w oddzielnych płytkich miseczkach i lekko ubić białka. Aby utworzyć arancynę, umieść 3 łyżki mieszanki ryżu w dłoni i zrób wgłębienie z tyłu łyżki. Łyżka 2 łyżki mieszanki sardynki do wcięcia i tworzą otwartą miskę z ryżu w dłoni. Przykryj wypełnioną porcję kolejną łyżką mieszanki ryżu i za pomocą obu rąk uformuj ryż w kulkę. Kontynuuj z pozostałą mieszanką ryżu i farszem, aż skończysz.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski

Sardynki

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Toczyć każdą kulkę w mące, następnie białka, następnie bułka tarta i przechowywać w lodówce 1 godzinę, odkryte.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

10 Białych Bułek Obiadowych

Rozgrzać 4 cale oleju do smażenia w frytkownicy lub głębokiej patelni do 375 stopni. Ostrożnie umieścić 3 kulki na raz na patelni i smażyć na złoty kolor, o 3 do 4 minut, mieszając szczypcami lub łyżką kuchenną, aby utrzymać je w ruchu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-