Arancyna z sardynkami

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Arancyny z sardynkami. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.91 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 836 kalorii, 39g białka, oraz 27 g tłuszczu na porcję. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 godzin. Jeśli masz arborio ryż, szafran, mięta, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać miętę, można śledzić to danie główne z Miętowe Brownies jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Arancyna Cytrusowa, Arancyna (szafranowe kulki ryżowe), oraz Cytrusowa Arancyna z serem Pecorino dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby ryż: w rondlu 4 do 6-quart, podgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek, aż tylko do palenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodać połowę posiekaną czerwoną cebulę i szafran, i gotować, aż zmięknie, o 7 do 9 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

Szafran

Dodać ryż i bulion z kurczaka i doprowadzić do wrzenia, odsłonięte. Gotować, aż płyn wchłonie się i ryż jest miękki, o 25 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(wątroba I Szyja Usunięte)

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Rozłóż ryż do ostygnięcia na dużym arkuszu ciastek, o grubości około 1/4 cala do 1/2 cala. Gdy ryż jest chłodny, wymieszaj z Pecorino, 2 jajkami i 2 żółtkami i odstaw na bok

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

Pecorino

Owocowy Roll-up

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Aby farsz: w 10 do 12-calowej patelni saute, gotować pozostałą posiekaną cebulę w 2 łyżkach oliwy z oliwek, aż światło złoty kolor, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj sos pomidorowy, posiekane sardynki i miętę, i gotować 5 do 7 minut, aż zmniejszy się o jedną trzecią i dość grube. Odstawić i pozostawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

Sardynki

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Umieścić mąkę do odkurzania, białka i bułkę tartą w 3 oddzielnych płytkich miseczkach i lekko ubić białka. Aby utworzyć arancynę, umieść 3 łyżki mieszanki ryżu w dłoni i zrób wgłębienie z tyłu łyżki. Łyżka 2 łyżki mieszanki sardynki do wcięcia i tworzą otwartą miskę z ryżu w dłoni. Przykryj wypełnioną porcję kolejną łyżką mieszanki ryżu i za pomocą obu rąk uformuj ryż w kulkę. Kontynuuj z pozostałą mieszanką ryżu i farszem, aż skończysz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski

Sardynki

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Toczyć każdą kulkę w mące, następnie białka, następnie bułka tarta i przechowywać w lodówce 1 godzinę, odkryte.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Rozgrzać 4 cale oleju do smażenia w frytkownicy lub głębokiej patelni do 375 stopni F. Ostrożnie umieścić 3 kulki na raz na patelni i smażyć na złoty kolor, o 3 do 4 minut, mieszając szczypcami lub łyżką kuchenną, aby utrzymać je w ruchu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania