Anytime eggs
Przepis zawsze jajka można zrobić w około 20 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 18g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 455 kalorii. Na 1,86 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 1. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 33 powiedzieliby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, lacto ovo wegetariańskie i całe 30 dieta. Ten przepis z BBC Good Food wymaga kilku liści bazylii, ziemniaków, jajek i dymki. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 95%, co jest znakomite. Podobne przepisy to Anytime Frittata, Anytime Enchurritos, oraz Anytime Sałatka Ogórkowa.
Instrukcje
Rozgrzać olej na patelni, następnie dodać plastry ziemniaków i smażyć z obu stron, aż zbrązowieje.
Dodać pomidory i dymkę i smażyć przez około 1 min, aż zmiękną. Doprawić solą i pieprzem, a następnie zrobić miejsce na patelni. Delikatnie rozbij jajko w Przestrzeń i smaż aż do ugotowania według własnych upodobań. Rozsypać na liściach bazylii i służyć.