Antrykot marynowany w melasie z pieczoną czerwoną papryką
Marynowany w melasie stek z antrykotu z pieczoną czerwoną papryką to danie główne dla 6 osób. Jedna porcja zawiera 510 kalorii , 37 g białka i 34 g tłuszczu . Za 3,88 USD za porcję przepis ten pokrywa 28% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest on dostarczany przez Foodnetwork. 612 osób było zadowolonych, że wypróbowało ten przepis. Udaj się do sklepu i kup serek śmietankowy z ziołami, czosnek, colę i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Jest idealny na Walentynki . Od przygotowania do podania przepis zajmuje około 4 godzin i 23 minut . Z oceną Spoonacular wynoszącą 88% , to danie jest wyśmienite. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również Kanapka Teriyaki Flank Steak z Kapustą Pekińską, Papryką i Marchewką , Flank Steak z Sosem Grzybowym i Asian Flank Steak .
Instrukcje
1
Zobacz jak przygotować ten przepis.
2
W małej misce wymieszaj olej, colę, melasę, sos sojowy, płatki czerwonej papryki, czosnek, czarny pieprz i sok z limonki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Lekko Rozgniecione Awokado Hass
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
4 Szklanki Mąki Pszennej
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Cola
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
3
Włóż stek do dużej płytkiej miski i zalej marynatą. Poruszaj stekiem, aby upewnić się, że marynata pokrywa mięso. Pozostaw do marynowania na 2 godziny lub do 4 godzin w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji
6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
4
Rozgrzej grill na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
5
Wyjmij stek z marynaty i połóż na grillu. Smaż przez 4 minuty z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji
6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
6
Zdjąć z grilla i przełożyć na deskę do krojenia, odstawić na 5 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
7
Posmaruj kromki chleba serkiem śmietankowym. Pokrój stek w poprzek włókien na bardzo cienkie paski. Na ser połóż pasek mięsa i pasek czerwonej papryki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Teraz I Później Cukierki
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki
1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej
6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala