Angielskie muffinki z płatkami Otrębowymi
Angielskie muffinki z otrębami to Wegetariańskie chleb. Na 15 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 147 kalorii. Ten przepis służy 12. Udaj się do sklepu i odbierz otręby, drożdże, mleko o obniżonej zawartości tłuszczu i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 6 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Po Rodzynkach Otręby Sos Jabłkowy Otręby Płatki Muffinki, Zdrowe Muffinki Z Pszenicy I Otrębów Zbożowych, oraz Jabłko Cynamon Otręby Babeczki / Super Otręby Muffin Ciasto.
Instrukcje
Mleko, masło i sól Połącz w małym rondlu i podgrzewaj, aż masło się rozpuści.
Zdjąć z ognia i wymieszać z otrębami płatki.
Pozostaw do lukewarm.In stojak miski miksera, połączyć ciepłą wodę i drożdże i odstawić, aż się spieni.Wymieszać z mieszanką zbożową. Stopniowo dodawać 2 1/2 szklanki mąki i cukru.
Dodać mieszaninę zbóż i dobrze wymieszać, a następnie umieścić pod hakiem ciasta i zagnieść. Jeśli ciasto wydaje się lepkie i przylega do boku miski, dodaj jeszcze kilka łyżek mąki. Zagnieść ciasto, aż będzie gładkie i elastyczne.
Przełożyć do natłuszczonej miski. Ciasto obrócić tak, aby było gładkie z masła w misce, następnie przykryć i odstawić na 45 minut do godziny.Rozwal ciasto. Na lekko posypanej mąką powierzchni rozwałkuj do grubości 1/2 cala.
Pokroić mąką 3-calowy krajalnica do ciastek na 12 rund.
Umieść na blasze lekko posypanej mąką lub wyłożonej pergaminem. Przykryć nasmarowanym arkuszem folii z tworzywa sztucznego i odstawić do wyrośnięcia w ciepłym miejscu, aż podwoi objętość, około 45 minut.Rozgrzej patelnię elektryczną do 250° F lub rozgrzej dużą patelnię na małym ogniu-użyłem dużej patelni nieprzywierającej. Podgrzałem go do średniej, a następnie zmniejszyłem do niskiej temperatury.
Umieść rundy (4 na raz lub ile pasuje) na patelni i gotuj przez 20 do 24 minut, obracając się w połowie, aż boki zostaną zrobione, a środki będą około 200 stopni F. całkowicie ostudzić. Split, tosty i podawać.