Ananasowe Bułeczki Musubi

Ananasowe Bułeczki Musubi
Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 100 kalorii. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 10 i kosztuje 25 centów za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz mirin, julienne-kawałki ananasa, sos sojowy o niskiej zawartości sodu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 59 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Spam Musubi, Spam Musubi, oraz SPAM Musubi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść ryż na drobnym siatkowym sitku. Spłucz pod zimną wodą, mieszając ryż, aż woda będzie czysta (około 1 minuty).
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Nektaru Gruszkowego3 Szklanki Nektaru Gruszkowego
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
2
Połączyć ryż i 3/4 szklanki plus 1 łyżka wody w małym rondlu, i przykryć. Doprowadzić do wrzenia; gotować 1 minutę. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 5 minut. Zwiększyć ciepło do wysokiej i gotować przez 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Nektaru Gruszkowego3 Szklanki Nektaru Gruszkowego
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)
3
Zdjąć z ognia.
4
Odstawić pod przykryciem na 5 minut.
5
Połącz ocet ryżowy, mirin, 2 łyżeczki cukru i sól w naczyniu bezpiecznym w kuchence mikrofalowej; kuchenka mikrofalowa na wysokim poziomie przez 30 sekund, mieszając, aż cukier się rozpuści. Super.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
6
Umieść ryż i 2 łyżki octu mieszaniny w misce; wrzucić. Przykryć papierowym ręcznikiem nasączonym pozostałą mieszaniną octu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
7
W małej misce wymieszać pozostały cukier i sos sojowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
8
Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Estragon OpcjonalnieEstragon Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
9
Dodaj Spam do patelni; gotować 4 protokół z każdej strony lub aż lekko rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
SpamSpam
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
10
Dodaj do mieszanki soi; wrzucić.
11
Odstawić 5 minut.
12
Usuń Spam z mieszanki soi; przeciąć na pół wzdłuż. Rezerwa pozostałej mieszanki soi.
Składniki, których będziesz potrzebować
SpamSpam
13
Odetnij górną ćwiartkę każdego arkusza nori wzdłuż krótkiego końca.
Składniki, których będziesz potrzebować
NoriNori
14
Umieść 1 arkusz nori, błyszczący bok w dół, na macie do sushi pokrytej plastikową folią, z długim końcem do siebie. Poklepać około 3/4 szklanki mieszanki ryżu równomiernie na nori wilgotnymi rękami, pozostawiając 1-calową granicę na 1 długim końcu nori. Ułóż 2 plastry spamu, 2 kawałki ananasa i 1 kawałek zielonej cebuli wzdłuż górnej trzeciej części nori pokrytej ryżem. Top z 1/4 łyżeczki Sriracha i połowę reserved mieszanki soi. Podnieś krawędź nori najbliżej Ciebie; złóż wypełnienie. Podnieś dolną krawędź maty do sushi; zwiń w kierunku górnej krawędzi, mocno naciskając na rolkę sushi. Kontynuuj toczenie do górnej krawędzi; naciśnij matę, aby uszczelnić rolkę sushi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
NoriNori
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
SrirachaSriracha
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
10 Białych Bułek Obiadowych10 Białych Bułek Obiadowych
SpamSpam
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
15
Niech reszta, szew stronie w dół, 5 minut. Pokrój rolkę w poprzek na 10 sztuk. Powtórz procedurę z pozostałym ryżem, nori, spamem, ananasem, cebulą, Sriracha i mieszaniną soi.
Składniki, których będziesz potrzebować
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
SrirachaSriracha
2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
NoriNori
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
10 Białych Bułek Obiadowych10 Białych Bułek Obiadowych
SpamSpam
TrudnośćEkspert
Gotowe W59 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia3
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn