Ananasowe Bułeczki Musubi

Ananasowe Bułeczki Musubi
Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 100 kalorii. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 10 i kosztuje 25 centów za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz mirin, julienne-kawałki ananasa, sos sojowy o niskiej zawartości sodu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 59 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Spam Musubi, Spam Musubi, oraz SPAM Musubi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść ryż na drobnym siatkowym sitku. Spłucz pod zimną wodą, mieszając ryż, aż woda będzie czysta (około 1 minuty).
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
2
Połączyć ryż i 3/4 szklanki plus 1 łyżka wody w małym rondlu, i przykryć. Doprowadzić do wrzenia; gotować 1 minutę. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 5 minut. Zwiększyć ciepło do wysokiej i gotować przez 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
3
Zdjąć z ognia.
4
Odstawić pod przykryciem na 5 minut.
5
Połącz ocet ryżowy, mirin, 2 łyżeczki cukru i sól w naczyniu bezpiecznym w kuchence mikrofalowej; kuchenka mikrofalowa na wysokim poziomie przez 30 sekund, mieszając, aż cukier się rozpuści. Super.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
6
Umieść ryż i 2 łyżki octu mieszaniny w misce; wrzucić. Przykryć papierowym ręcznikiem nasączonym pozostałą mieszaniną octu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
7
W małej misce wymieszać pozostały cukier i sos sojowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
8
Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
9
Dodaj Spam do patelni; gotować 4 protokół z każdej strony lub aż lekko rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
SpamSpam
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
10
Dodaj do mieszanki soi; wrzucić.
11
Odstawić 5 minut.
12
Usuń Spam z mieszanki soi; przeciąć na pół wzdłuż. Rezerwa pozostałej mieszanki soi.
Składniki, których będziesz potrzebować
SpamSpam
13
Odetnij górną ćwiartkę każdego arkusza nori wzdłuż krótkiego końca.
Składniki, których będziesz potrzebować
NoriNori
14
Umieść 1 arkusz nori, błyszczący bok w dół, na macie do sushi pokrytej plastikową folią, z długim końcem do siebie. Poklepać około 3/4 szklanki mieszanki ryżu równomiernie na nori wilgotnymi rękami, pozostawiając 1-calową granicę na 1 długim końcu nori. Ułóż 2 plastry spamu, 2 kawałki ananasa i 1 kawałek zielonej cebuli wzdłuż górnej trzeciej części nori pokrytej ryżem. Top z 1/4 łyżeczki Sriracha i połowę reserved mieszanki soi. Podnieś krawędź nori najbliżej Ciebie; złóż wypełnienie. Podnieś dolną krawędź maty do sushi; zwiń w kierunku górnej krawędzi, mocno naciskając na rolkę sushi. Kontynuuj toczenie do górnej krawędzi; naciśnij matę, aby uszczelnić rolkę sushi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
NoriNori
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
SrirachaSriracha
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
SpamSpam
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych
15
Niech reszta, szew stronie w dół, 5 minut. Pokrój rolkę w poprzek na 10 sztuk. Powtórz procedurę z pozostałym ryżem, nori, spamem, ananasem, cebulą, Sriracha i mieszaniną soi.
Składniki, których będziesz potrzebować
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
SrirachaSriracha
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
NoriNori
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
SpamSpam
TrudnośćEkspert
Gotowe W59 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia3
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn