Aktualizacja Chicken Chow Mein

Name: Aktualizacja Chicken Chow Mein
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe śliwkowe liście bazylii; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże, proste kiełbasy z kurczaka, pokrojone na kawałki 1/2 cala; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rosół z kurczaka zmieszany z 3 łyżkami sosu hoisin i 2 łyżeczkami skrobi kukurydzianej; 2 świeże, gorące długie czerwone chili sadzone i cienko pokrojone; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. makaron chiński z jajkiem, świeży lub suszony, gotowany; 4 czosnek mielony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala imbir mielony; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok pomarańczowy; 4 krewetki i żyłki Sól; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. groszek śnieżny, przecięty na pół; 5 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Aktualizacja Chicken Chow Mein może być tylko Chiński przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.97 za porcję. To danie główne ma 655 kalorii, 29g białka, oraz 37 g tłuszczu na porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Mieszanka imbiru, sok pomarańczowy, rosół z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć imbir można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z lukrem imbirowym jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 41%. Podobne przepisy to Aktualizacja Chicken Chow Mein, Jak gotować yaki-chow, skrzyżowanie yakisoban i chow mein, oraz Chicken Chow Mein.

Instrukcje

W woku podgrzać 2 łyżki oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać kiełbasę z kurczaka i stir-smażyć na dużym ogniu, rozbijając go, aż tylko gotowane przez, 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełbasa Z Kurczaka

Przenieść na talerz.

Podgrzać pozostałe 3 łyżki oleju w woku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać czosnek i imbir i stir-smażyć na umiarkowanie dużym ogniu, aż złoty, 1 1/2 protokół. Off ciepła, mieszać w groszek śnieżny i chiles przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki