Adobong Pusit (Kałamarnica Adobo)

Name: Adobong Pusit (Kałamarnica Adobo)
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 goździki czosnek mielony; 5 krewetki i żyłki sól i zmielony czarny pieprz do smaku; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 małe cebula, mielona; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 kilogramy kalmary, oczyszczone; 1 pomidor, posiekany; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet biały

Adobong Pusit (kałamarnica Adobo) jest bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis z 5 porcjami. To danie główne ma 259 kalorii, 33g białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Na $3.94 za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Jeśli masz sos sojowy, wodę, sól i mielony pieprz oraz kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Z łyżeczką wynik 72%, to danie jest solidne. Spróbuj Adobong Pusit sa Gata, Inihaw na Pusit (Grillowana kałamarnica), oraz Ginisang Pusit (kalmary w pomidorach i cebuli) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz kalmary, ocet i wodę w małym garnku na średnim ogniu; doprawić solą i pieprzem. Gotować przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Ocet

Kałamarnica

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

W międzyczasie, rozgrzać oliwę w rondlu na średnim ogniu; gotować i mieszać cebulę i czosnek w gorącym oleju, aż zmiękną, 5 do 7 protokół. Wymieszać sos pomidorowy i sojowy do mieszaniny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek