A Right Royal Breakfast

A Right Royal Breakfast
A Right Royal Breakfast is a bezmleczne i wegetariańskie poranny posiłek. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 310 kalorii, 11g białka, oraz 20 g tłuszczu każdy. Na 1,46 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 60 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka łyżki soku z cytryny, chleb razowy, mielenie soli i pieprzu oraz garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 7 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Pom Kir Royal, Blackberry Royal, oraz Orchidea Królewska.

Instrukcje

1
Toast za chleb.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
2
Włóż szpinak do durszlaka do zlewu i zalej go wrzącą wodą, aby go zwiędł.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
3
Odcedzić, następnie wrzucić papier kuchenny i wycisnąć jak najwięcej płynu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego
4
Rozgnieść awokado z wyciśnięciem cytryny, aby zapobiec brązowieniu i dla dodatkowego smaku. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
5
Miękkie kłusować jajko. Delikatnie wrzuć jajko do wirującej, gotującej się wody i gotuj przez dwie minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
6
Konstruuj! Tosty na rozgrzanym talerzu, na wierzch szpinakiem, potem masą z awokado. Na koniec udekoruj świeżo ugotowanym jajkiem, przyprawiaj i podawaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jajko GotowaneJajko Gotowane
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego
7
Mmmmmmmmmm!
TrudnośćŁatwy
Gotowe W7 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia26
Magazyn