5-przyprawowe grillowane udka z kurczaka z glazurą jeżyn

Name: 5-przyprawowe grillowane udka z kurczaka z glazurą jeżyn
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku five-spice powder; 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bezcukrowy dżem z jeżyn bez pestek (np. Smucker s); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 1 Batoniki toffi Heath starty obrany świeży imbir; 1 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. udka kurczaka bez skóry, bez kości; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Pięć przypraw grillowane udka z kurczaka z jeżyn polewa wymaga około 19 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 211 kalorii, 5G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Na 1,09 zł za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka soli, imbir, dżem z jeżyn i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Z łyżeczką wynik 18%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to 5-przyprawowe grillowane udka z kurczaka z glazurą jeżyn, Grillowane udka z kurczaka z Tamaryndowcem i pomarańczową glazurą, oraz Grillowana Prosciutto owinięta brzoskwiniami z jeżyn glazurą balsamiczną.

Instrukcje

Przygotuj grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Połącz pierwsze 3 składniki w małej misce.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Mieszankę przypraw posypać równomiernie kurczakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Umieść kurczaka na stojaku do grillowania pokrytym sprayem do gotowania; gotuj kurczaka 6 minut z każdej strony lub do zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Podczas grillowania kurczaka, połączyć dżem i dalej 3 składniki w patelni nonstick. Dusić na średnim ogniu 8 minut lub aż szkliwo zmniejsza się do 1/2 szklanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Glazura