30-Minutowa Toskańska Zupa Z Białej Fasoli

Name: 30-Minutowa Toskańska Zupa Z Białej Fasoli
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 słonina wieprzowa; 850 papryka habanero fasola biała (cannellini lub great northern), z ich płynem; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średnie marchewki, drobno pokrojone w kostkę (o; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe żeberka selera, drobno pokrojone w kostkę (o; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe domowy lub niskosodowy bulion z kurczaka w puszkach; 4 goździki czosnek mielony na tarce z mikropłytkami; 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do serwowania; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średniej cebuli, drobno pokrojonej w kostkę (o; 3 cale Skórka z parmezanu (opcjonalnie); 4 trochę posiekanej cukinii Parmigiano-Reggiano do serwowania; 1 warzywo (np. szpinak) suszone płatki czerwonej papryki; 4 gałązki 6-calowe gałązki rozmarynu, liście drobno posiekane i łodygi zarezerwowane; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe z grubsza posiekane liście jarmużu lub boczku szwajcarskiego

30-minutowa toskańska zupa z białej fasoli może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 508 kalorii, 32G białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. Na 2,48 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Przepis ten zachwycił 2138 osób. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Udaj się do sklepu i odbierz cebulę, parmigiano-reggiano, rozmaryn i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Toskańska Zupa Z Białej Fasoli, Toskańska Zupa Z Białej Fasoli, oraz Toskańska zupa z białej fasoli z brokułami Rabe – zupełnie inny Twist na zupie jarzynowej.

Instrukcje

Oliwę z oliwek rozgrzać w dużym rondlu na średnim ogniu do połysku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Dodaj cebulę, marchew, i seler i gotować, mieszając często, aż zmiękną, ale nie rumiane, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodać czosnek i suszone płatki czerwonej papryki i gotować, stale mieszając, aż pachnące, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Czosnek Goya®

Dodaj bulion z kurczaka, fasolę i ich płyn, łodygi rozmarynu, skórkę parmezanu i liście laurowe. Zwiększyć ciepło do wysokiej, i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć do gołego dusić, dodać jarmuż, przykryć i gotować przez 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Słonina Wieprzowa

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym

Jarmuż

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Odrzuć liście laurowe i łodygi rozmarynu. Użyj blendera ręcznego, aby z grubsza puree część fasoli, aż do uzyskania pożądanej konsystencji. Alternatywnie, przenieść 2 filiżanki zupy do blendera lub robot kuchenny i proces do gładkiej (start na niskiej prędkości i zwiększyć do Wysokiej, aby zapobiec blendera blend-out). Wróć do zupy i wymieszaj, aby połączyć. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Słonina Wieprzowa

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym

Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Blender Zanurzeniowy

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Chochla do misek, posypać posiekanymi liśćmi rozmarynu, skropić oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia i tarką z Parmigiano-Reggiano i podawać z chrupiącym tostem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jukon

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

Parmigiano Reggiano

1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)