30-Minutowa Toskańska Zupa Z Białej Fasoli

Name: 30-Minutowa Toskańska Zupa Z Białej Fasoli
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 słonina wieprzowa; 850 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola biała (cannellini lub great northern), z ich płynem; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średnie marchewki, drobno pokrojone w kostkę (o; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe żeberka selera, drobno pokrojone w kostkę (o; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe domowy lub niskosodowy bulion z kurczaka w puszkach; 4 goździki czosnek mielony na tarce z mikropłytkami; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do serwowania; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średniej cebuli, drobno pokrojonej w kostkę (o; 3 cale Skórka z parmezanu (opcjonalnie); 4 krewetki i żyłki Parmigiano-Reggiano do serwowania; 1 Batoniki toffi Heath suszone płatki czerwonej papryki; 4 gałązki 6-calowe gałązki rozmarynu, liście drobno posiekane i łodygi zarezerwowane; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe z grubsza posiekane liście jarmużu lub boczku szwajcarskiego

30-minutowa toskańska zupa z białej fasoli może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 508 kalorii, 32G białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. Na 2,48 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Przepis ten zachwycił 2138 osób. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Udaj się do sklepu i odbierz cebulę, parmigiano-reggiano, rozmaryn i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Toskańska Zupa Z Białej Fasoli, Toskańska Zupa Z Białej Fasoli, oraz Toskańska zupa z białej fasoli z brokułami Rabe – zupełnie inny Twist na zupie jarzynowej.

Instrukcje

Oliwę z oliwek rozgrzać w dużym rondlu na średnim ogniu do połysku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodaj cebulę, marchew, i seler i gotować, mieszając często, aż zmiękną, ale nie rumiane, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać czosnek i suszone płatki czerwonej papryki i gotować, stale mieszając, aż pachnące, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodaj bulion z kurczaka, fasolę i ich płyn, łodygi rozmarynu, skórkę parmezanu i liście laurowe. Zwiększyć ciepło do wysokiej, i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć do gołego dusić, dodać jarmuż, przykryć i gotować przez 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Słonina Wieprzowa

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

Dodatki (opcjonalnie)

Jarmuż

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Odrzuć liście laurowe i łodygi rozmarynu. Użyj blendera ręcznego, aby z grubsza puree część fasoli, aż do uzyskania pożądanej konsystencji. Alternatywnie, przenieść 2 filiżanki zupy do blendera lub robot kuchenny i proces do gładkiej (start na niskiej prędkości i zwiększyć do Wysokiej, aby zapobiec blendera blend-out). Wróć do zupy i wymieszaj, aby połączyć. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Słonina Wieprzowa

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

Dodatki (opcjonalnie)

Oliwa Z Oliwek Extra Vergine, Plus 1/2 Szklanki, Podzielona, Plus Więcej Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Blender Zanurzeniowy

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Chochla do misek, posypać posiekanymi liśćmi rozmarynu, skropić oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia i tarką z Parmigiano-Reggiano i podawać z chrupiącym tostem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 C. Białego Cukru

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

Parmigiano Reggiano

1-1/2 Szklanki Piwa