PrzepisyMagazyn

Żółte wstążki squasha z czerwoną cebulą i parmezanem

Żółte wstążki squasha z czerwoną cebulą i parmezanem
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać żółte wstążki squasha z czerwoną cebulą i parmezanem spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.03 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 5G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 82 kalorie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka pieprzu, oliwy z oliwek, cienko cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Cukinia I Żółte Wstążki Z Dyni Z Daikonem I Oregano I Bazylią, Letnie wstążki squasha z cytryną i parmezanem, oraz Żółty Squash z cebulą i parmezanem.

Instrukcje

1
Używając obieraczki do warzyw, ogolić dynie na wstążki, aby odmierzyć 5 filiżanek. Wyrzucić nasiona i rdzeń squasha.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
ObieraczkaObieraczka
2
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Dodaj squash, cebula, i czosnek; gotować 4 minut lub aż cebula jest miękka, delikatnie mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
4
Zdjąć z ognia.
5
Dodaj sól, pieprz czerwony i pieprz czarny, i wrzucić delikatnie połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
Przetworzony Ser Amerykański Light (polecamy: Velveeta Light)Przetworzony Ser Amerykański Light (polecamy: Velveeta Light)
6
Posypać serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia22
Bezglutenowe
Rodzaje PotrawDodatki
Fasola pieczona I
Mini roladki z kurczaka
Ciasta pomidorowe
Sernik morelowy
Pieczarki faszerowane małżami
Zapiekanka z kiełbasą i jajkiem
Grillowane szaszłyki wołowe z pikantnym sosem pomidorowym
Lepsze fasolki pieczone
Polewa waniliowa
Fasola pieczona III
Podobne przepisy
Fasola pieczona I
Zapiekanka z kiełbasą i jajkiem
Lepsze fasolki pieczone
Fasola pieczona III
Magazyn
Mini roladki z kurczaka
Ciasta pomidorowe
Pieczarki faszerowane małżami
Zapiekanka z kiełbasą i jajkiem
Grillowane szaszłyki wołowe z pikantnym sosem pomidorowym
Lepsze fasolki pieczone
Sałatka z czterema fasolami i musztardą Dijon
Precle południowo-zachodnie
Ryżowy pilaf z fetą Sarah
Ciasto ziemniaczane