Świeże pomidory, oliwki, karczochy mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 214 kalorii. Na 1,33 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odebrać przyprawy, mrs. Dash przyprawy mix, sól & pieprz, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Sałatka z tunanem i karczochami na oliwkowym chlebie Kalamatan z serem Provolone i świeżymi ziołami i czosnkiem Aioli, Kanapki z jagnięciną, pieczonym pomidorem i karczochem z oliwką, oraz Świeży sos pomidorowo-oliwkowy dla podobnych receptur.